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篮球——穿过配合战术学练
教学对象
高一年级
人数
40人
执教者
单位
课的内容
穿过配合的学习与运用
3v3半场比赛
重点
难点
重点:传球路线与传球精度配合
难点:创造机会与接球位置
场地
器材
1块篮球场
篮球40个
课的目标
1.知识技能学习目标:通过学练,能够说出穿过配合要领,明确运用时机,并能够较为规范完成路线,能够在比赛中合理运用。
2.体能素质锻炼目标:通过传球组合技术练习,提高全身的协调能力。通过专项体能练习,提高下肢力量,发展弹跳力与爆发力。
3.情感品格培养目标:通过学练与比赛,熟悉规则,理解规则和遵循规则;主动与同学配合,提高团队协作的能力。
课的部分
课的内容
运动量
组织、教法与要求
次数
时间
强度
开始部分
2
分
钟
1.集合整队。
2.报告人数,师生问好。
3.教师宣布本课内容及要求。
4.检查服装,安全提示,安排见习生。
1
2
分钟
低
1.组织:四列横队
2.要求:快、静、齐。
准备部分
7
分
钟
1.绕场慢跑
练习规则为:
教师带队进行绕场慢跑热身,用多种方式调动学生积极性,提高热情。
2.四人传球“逗瓜”游戏
游戏规则:
游戏规则:
同学们分为四人一组,一球,由一人防守抢断传球,另外三名同学互相利用单手肩上传球传球,如果被断球则交换传球与防守角色,看谁传的又快又准。9次传球/轮换,共计四组轮换、5分钟,负荷强度中。
3.听音乐进行篮球热身操
1
1
1
2
分钟
3
分
钟
2分钟
中
中
低
1.组织慢跑
2.教法:教师带队进行练习滑步、交叉步高抬腿等方式围绕着场地上的器材进行热身跑。教师引导学生运球去找篮球场上的边线、中线、底线、三分线、罚球线等
3.要求:认真学练,活动到位。
1.组织:
2.教法:教师讲明游戏规则并积极组织,引导学生运用规范动作,对其进行纠错。充分发挥学生的主体作用
3.要求:学生积极参与,注意力集中,注意观察其他同学,反应迅速
1.组织:
2.教法:教师讲解动作名称及要领——教师示范——学生练习
3.要求:动作规范、反应快速。
课的部分
课的内容
运动量
组织、教法与要求
次数
时间
强度
基本部分
26
分
钟
1.提出问题:
=1\*GB3①穿过战术配合的应用时机有哪些
=2\*GB3②穿过战术配合执行的关键点在哪里
2.练习一:交叉步+防守+单手肩上传球(滑步+交叉步+防守+传球)
①学生4人一组分成十组。
②由一人防守抢断传球,另外三名同学交叉步接球传球。
③如果被断则交换角色,看谁传球又快又准,九次传球一次轮换,共四组,共计5分钟,强度中等。
练习二:掩护后穿过配合练习(原地运球+掩护配合+穿过配合+传球+投篮+卡位抢板)
练习规则:
①学生四人一组进行2对2练习
②1号进攻方利用掩护配合进攻,2号进攻方接球投篮。防守方利用穿过配合及时跟上防守投篮,互相沟通;
4.比赛:3对3半场比赛(单手肩上传球+掩护配合+穿过配合+单手肩上传球+投篮)
比赛规则:进行3对3半场比赛,进攻方只能运用掩护进攻,防守方利用穿过配合进行破掩护进攻防守,防守方积极进行防守篮板球卡位获得球权。
5.体能素质:球卧撑
练习规则:
学生们分为两列相对俯卧一人一球,互相计数,共10次,休息间歇30秒,进行下一组,共三组。
1
1
1
1
3分钟
6分钟
6分钟
10分钟
低
中
高
高
1.组织:
2.教法:提问法
3.要求:学生仔细思考,积极讨论,主动探究,认真回答
1.组织
2、教法:教师讲解并示范、学生练习、老师进行指导纠错
3、要求:
①遵循规则进行,及时轮换
②每人被断球不超过2次。
1.组织:
2.教法:教师进行讲解并示范、学生练习、教师进行指导纠错、及时提醒
3.要求:
①必须按照规则运用掩护和穿过两个进攻与防守方法。
②投篮命中2个,穿过成功2次。
1.比赛:3对3半场比赛
2.组织:
3.教法:教师进行讲解并示范、学生练习、教师进行指导纠错。
4.要求:①同伴之间积极沟通交流,进攻方只能进行单手肩上传球进行传递球进攻,积极运用穿过配合进行防守。②每队得分4分以上,穿过2次,掩护2次。
1.组织:
2.教法:教师进行讲解练习方法,学生练习,教师巡回鼓励加油指导。
3.要求:①学生们严格按照数量要求互相监督。②每个学生必须完成每组10个,共3组以上。
结束
部
分
5
分
钟
1.放松活动
2.课堂小结
集合整队
布置课后作业
师生再见
收还器材
1
1
3
分钟
2分钟
低
低
1.组织:四列横队
2.教法:教师讲解动作名称及要领——教师示范——学生练习。
3.要
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