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基于系统理论的生涯辅导在大学生心理健康教育中的运用探索

［摘要］基于系统理论，大学生心理健康教育应融入生涯辅导与咨询，以实现心理咨询的有效分流，从而提升教育的实效性与长远性。通过对比分析心理健康教育的内容、价值理念、实施技术，发现了生涯辅导在大学生心理健康与生涯规划中的重要意义。生涯辅导是随个体发展而不断变化的过程，高校生涯教育在个体发展中发挥着重要作用，高校应重视大学生的生涯教育，以系统和发展的视角来满足学生的心理健康与生涯需求，使学生更好地认识自我、规划未来，从而塑造健康、积极的人格特质，实现个人价值与社会价值的统一。

［关键词］系统理论；生涯辅导；生涯咨询；大学生心理健康教育

［基金项目］2021年度广东省教育科学规划课题（德育专项）广东省高校思想政治教育课题“学校社会工作与高校学生心理辅导融合长效机制研究”（2021GXSZ134）

习近平总书记在全国高校思想政治工作会议上指出：“思想政治工作从根本上说是做人的工作，必须围绕学生、关照学生、服务学生，不断提高学生思想水平、政治觉悟、道德品质、文化素养，让学生成为德才兼备、全面发展的人才。［1］”大学生的心理健康教育既是思想政治工作的重要部分，也是学生充实大学生活，增进心理健康状态的重要保障；大学生心理健康教育是学生进行生涯规划的重要条件，也是促使生涯规划和生涯任务顺利完成的重要保障。因此，在高等教育领域，将大学生职业生涯规划与心理健康教育进行有效整合，实现二者相互融合、相互促进，有助于推动学生在整个学习生涯乃至终身发展中实现持续、健康的发展。

一、大学生心理健康教育的现状

（一）新时代大学生心理健康教育面临新的挑战

随着社会的发展，心理健康知识的普及以及心理健康行业的崛起，大众越来越认识到大学生心理健康教育对其学习与生活的重要性，大学生的心理健康教育成为高校教育的重要一部分。我国大学生心理健康教育工作虽然起步较晚，但通过对国外高校的相关经验的学习，我国大学生心理健康教育工作取得了较大进步并获得一定成效。我国在高等教育机构中的针对大学生心理健康的教育实践已步入一个显著的增长与发展阶段。可见，我国对心理健康教育的重视不仅停留在学校层面，还受到了国家关注，并获得了政策性支持［2］。

在新时代背景下，我国高校学生的心理健康不断凸显新类型、新问题，大学生心理健康教育面临新的压力与挑战。中国科学院心理研究所副所长陈雪峰表示，学生复学后产生心理问题的原因主要有三种：第一种是在复学过程中的间隔学习后的重新适应问题，第二种是复学后面临职业规划、就业或升学等客观问题带来的心理压力，第三种可能是学生本来就存在一定心理问题，休学只是一个诱因。

（二）高校大学生心理健康教育主体形式维度单一

高校在大学生心理健康教育工作中承担着重要职能，开展大学生心理健康教育任重道远。目前，绝大多数高校通过开设大学生心理健康教育的通识课程来覆盖全校学生的心理健康教育，教育的主体形式单一。在这一过程中，社会与家庭因素的缺席显著限制了大学生心理健康教育服务的范围，进而限制了心理健康教育效果的最大化实现。

（三）高校大学生心理健康教育载体单调

大学生心理健康课程在大学生心理健康教育实践中发挥着至关重要的作用。然而仅依靠这一课程开展心理健康教育工作，以及该课程的学分限制，容易导致大学生心理健康教育的认知体系无法完全输出，进而制约心理健康教育工作成效的提升。在当前的教育背景中，高等教育机构的教育从业者应当着重关注大学生心理健康教育平台的扩展策略，并积极进行探究与实践。通过利用多样化的媒介和资源，在扩大大学生心理健康教育服务范围的同时，促进心理健康教育工作与教育环境发展趋势同大学生心理健康素质提升的需求相适应，进而实现心理健康教育体系的全面优化与升级。

（四）高校大学生心理健康教育工作者队伍水平参差不齐

在不同的历史阶段，大学生心理健康教育工作面临特定的挑战与使命。在这种情境下，教育工作者所需具备的素质结构亦须展现出适应性的动态变化。唯有如此，大学生心理健康教育实践方能有针对性地开展，从而确保教育目标的实现。尽管如此，无论是高等教育机构对师资队伍建设的重视程度与激励机制不足，还是教育工作者缺乏提升教育能力及方法，教育工作者的综合能力对于大学生心理健康教育工作动态需求的问题确实存在。因此，从专业视角来看，强化教师队伍的能力提升并优化其知识结构，构成了提升大学生心理健康教育工作效能的必要途径［3］。

二、生涯辅导与大学生心理健康教育的联系

（一）工作内容的相似性与联系性

高等学校大学生心理健康教育工作的主要任务是根据不同阶段大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，从而培育大学生心理健康意识，优化其心理品质，促使其心理调适能力和社会生活的适应能力进一步加强，进而对大学生心理问题进行预防和缓解。在诸