积极心理学视角下大学生英语课堂焦虑及其缓解对策研究.pdfVIP

AStudyonCollegeStudents’EnglishClassroomAnxietyandAlleviationStrategiesfromthePerspective

ofPositivePsychology

摘要

英语课堂焦虑是学生在英语学习中产生的一种不良情绪体验，该情绪会影响学生的

学习表现和情绪状态。2012年，积极心理学进入二语习得领域。但在国内，积极情绪

的作用并未受到外语界广泛关注。因此，从积极心理学的PERMA模式探究英语课堂焦

虑的缓解策略具有理论和实践意义。

本文以哈尔滨工程大学180名非英语专业大二学生及两名英语教师为研究对象。采

用《英语课堂焦虑量表》（简称ECAS）探究大学生英语课堂焦虑现状。通过半结构化

访谈探索大学生英语课堂焦虑成因及其英语课堂积极体验。本文尝试回答以下研究问

题：第一，大学生英语课堂焦虑的现状如何？第二，导致大学生英语课堂焦虑的因素有

哪些？第三，从积极心理学视角来看，大学生英语课堂焦虑的缓解策略有哪些？

本研究得出如下结论。首先，大学生总体英语课堂焦虑处于中等焦虑水平，且大学

生英语课堂焦虑程度与英语成绩呈负相关关系。大学生英语课堂焦虑的类型包括负面评

价恐惧、交际焦虑、对英语课消极态度、说英语焦虑以及缺乏自信。其次，大学生英语

课堂焦虑主要来自以下三个方面：学业压力、英语能力压力以及评价压力。最后，培养

大学生的积极情绪、增强课堂参与感、建立和谐的人际关系、明确英语学习的意义以及

激发英语成就感是缓解大学生英语课堂焦虑的重要策略。五个要素的实现都需要师生共

同努力。本文将PERMA模型应用于英语课堂焦虑的研究，丰富了积极心理学和二语情

绪研究。此外，本研究为学习者和教师提供英语课堂焦虑缓解对策，具有一定现实意义。

关键词：课堂焦虑；积极心理学；PERMA模式；焦虑缓解策略

AStudyonCollegeStudents’EnglishClassroomAnxietyandAlleviationStrategiesfromthePerspective

ofPositivePsychology

Abstract

Englishclassroomanxietyisanunpleasantemotionalexperiencethatstudentshavein

Englishlearning,whichaffectsstudents’academicperformanceandemotionalstate.In2012,

positivepsychologyenteredthefieldofsecondlanguageacquisition.However,inChina,the

roleofpositiveemotionshasnotreceivedwidespreadattentionfromtheforeignlanguage

community.Therefore,itisoftheoreticalandpracticalsignificancetoexplorethealleviation

strategiesofEnglishclassroomanxietyfromthePERMAmodelofpositivepsychology.

Thisthesisinvestigates180sophomorenon-Englishmajorstudentsand2Englishteachers

fromHarbinEngineeringUniversity.TheEnglishClassroomAnxietyScale