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教育论坛科学咨询第期总第期

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消极父母教养方式为青少年抑郁的主要影响因素

陈炜琦

（东北师范大学美术学院，吉林长春130117）

摘要：目前，青少年的心理压力状况不容乐观，其中抑郁人数有所增加。父母教养方式对青少年影响巨大，

因此，了解青少年的心理健康状况，了解父母教养方式对其心理健康的影响，对促进青少年心理健康、和谐发展

具有重要意义。本文主要基于“中国精神卫生调查”的数据，介绍了青少年的抑郁现状，以及表达了消极父母教养

方式会提高青少年抑郁的患病率，消极父母教养方式为青少年抑郁的主要因素，并提出对策。研究发现：父母以

消极的教养方式去教养儿女，缺乏正向积极的引导，则会增加青少年抑郁的患病几率。进一步分析表明，在父母

教养子女时，与孩子保持沟通交流，将孩子视为一个独立的个体，不控制而去辅佐孩子，能够帮助孩子，让孩子心

理健康成长。

关键词：青少年；抑郁；父母教养方式；成长；青春期

抑郁症是一种严重的精神类综合症，属于医学上个极大的温床。

的情绪障碍，是无法通过意志来改变的疾患。随着时此刻，全球约10亿人正在遭受精神疾病的困扰。

代的发展，青少年抑郁问题也必将愈发对社会和青少数据显示，我国目前仅确诊患抑郁人数就超过9500

年身心发展健康造成不良影响。“中国精神卫生调查”万。而这9500万人中，有50%是在校学生。而18岁以下

的数据，以及学术界对此问题的讨论成果显示，我国青的青少年群体，占总人数的30%，也就是至少2850万。

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少年抑郁率逐年升高已成为当前社会各界关注的热点可见，抑郁症正逐步呈现年轻化趋势。现如今，随着

话题。就目前来说，关于抑郁疾患相关的研究有很多，社会的发展，面对各种压力或变故，若无正确引导，正

积极探讨导致抑郁症成因的相关影响因素和可能发生处于青春期的青少年非常容易产生负面情绪，当这些

的抑郁人群等课题。相关研究发现：父母以消极的教负面情绪积压在心、无法释放与化解时，就有陷入抑郁

养方式去教养儿女，缺乏正确积极的引导，会增加青少的风险。

年抑郁的患病几率。进一步分析也表明，父母在教养青少年群体处于青春期，这一时期他们的身体开

子女时，与孩子保持沟通交流，使孩子心理健康成长，始第二次发育，大脑经历巨大的发育过程，自我意识

是防止和改善青少年抑郁发生情况的最积极的有效决逐渐发展，独立意识明显增强，但自我能力发展尚不完

策。本文基于对父母的教养方式进行的实际梳理，提整。这让他们经常陷于一种矛盾的心理中，当面对这种

出青少年抑郁症的成因与父母教养方式存在重要关生理变化时，他们更容易感到压力，可能用来应对精神

联，重点介绍了青少年发生抑郁症的现状，说明消极父压力的工具少之又少。久而久之，抑郁成为了青少年群

母教养方式为青少年抑郁成因的主要影响因素之一，体中常见的问题。调查显示，77%和69%的青少年患者

并对此提出了解决对策。容易在家庭关系和人际关系中出现抑郁。其中，63%的

一、抑郁症概况与青少年抑郁学生患者在家庭中感受到严苛/控制、忽视/缺乏关爱和

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抑郁症有很多不同的症状，例如，情绪低落，对平冲突/家暴。对青少年而言，在面对外界所带来的压力

时喜爱的事物或爱好失去兴趣，感到自卑或感到极大和打击下，家是他们唯一的港湾，这也使得父母对其的

的负罪感，食欲突变，嗜睡或失眠，心情焦躁或反应迟态度和教养方式尤为重要。

钝，浑身乏力，身体莫名感到疼痛，无法集中注意力，二、父母教养方式

或者反复产生轻生念头等。不仅仅是以上症状，抑郁