【核心素养目标】2.2《做更好的自己》表格式教学设计.docxVIP

2026年

标题

2025年统编版七年级上册道德与法治

《做更好的自己》教学设计

核心

素养

目标

??政治认同?：认识到做更好的自己的重要性，践行友善的社会主义核心价值观，明确中国共产党的核心领导地位，坚定中国特色社会主义道路的信念。

?道德修养?：学会做更好的自己，养成自强自律、相互尊重的道德品质，践行尊老爱幼、勤劳节俭等家庭美德，以及文明礼貌、助人为乐等社会公德。

?法治观念?：培养良好的品格，发现自我、完善自我，确立积极向上的人生态度，行为符合法律规范，维护国家利益和安全。

?健全人格?：积极接纳自我，学会欣赏自己，掌握做更好的自己的要求，展现个人风采，促进身心健康。

?责任意识?：积极接纳并欣赏自己，勇于担当，为家庭、班级和社会做出贡献，展现时代新人的内在要求。??????????????????????????????

教学

重点

??接纳与欣赏自己??

教学

难点

?如何接纳自己?

?如何实践做更好的自己???????

教学过程

导入

小故事：

小明是一个七年级的学生，他一直觉得自己很普通，没有什么特别之处。他的成绩中等，朋友也不多，他总是羡慕那些成绩优异、受人欢迎的同学。

有一天，小明在放学回家的路上，看到了一位老爷爷在吃力地提着一袋重物。小明立刻上前帮忙，老爷爷感激不已，连声称赞小明是个善良的好孩子。这件事让小明心里暖洋洋的，他意识到，原来自己也可以帮助别人，让别人感到快乐。

从那天起，小明开始尝试做一些以前从未做过的事情。他主动帮助同学解答难题，参加学校的志愿者活动，甚至报名参加了学校的演讲比赛。虽然一开始他很紧张，害怕自己会失败，但是他想：“即使我做得不够好，至少我敢于尝试，这就是进步。”

思考：我们应该如何做更好的自己？??

授新课

议题一：接纳与欣赏自己

“我要是像她那么会打扮就好了......”

“好羡慕她呀！人缘那么好”

“他讲话总是那么吸引人，总是能将平淡无奇的事情神采飞扬的讲出来......”

思考：你是否有过类似的想法？如果有，给你带来了什么影响？你又是如何处理的？

学生：

教师：如同世界上没有两片完全相同的树叶，世界上也没有完全相同的人，

每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。

阅读P12生活观察中的材料，思考下列问题：

你怎么看待小蓉的累?

提示：我觉得小蓉很累。

因为她不能正确认识自己，没有看到自己的独特性，一味盲目模仿他人，因而很累。

2.如果你是小蓉，你会怎么做？

提示：我要尊重和接受个体差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。

我要尊重和接受个体差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。

笔记：为什么要接纳和欣赏自己？

①世界上没有两片完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。

②每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。

③随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。

活动一：说说、我的不完美

每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。

有些不完美，如——，我能接受，因为——

有些不完美，如——，我不能接受，因为——

接纳自己的全部是不是很难做到?你有没有什么好办法和同学分享?

接受不完美，我会————

活动二：一个渔夫从海里得到一颗大珍珠，他欣喜若狂，可拿到家里一看，他发现珍珠上有一个小黑点。这让渔夫觉得很不舒服，他想，如果能将这个小黑点去掉，珍珠将变得完美无缺，成为无价之宝。渔夫便试图去掉黑点，可剥掉一层，黑点仍在，再剥掉一层，黑点还在，剥到最后，黑点没了，珍珠也不复存在了。

思考：寓言故事告诉我们在生活中应该如何对待自己？

笔记：接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。

①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。

②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。

探究二：我要飞得更高

故事一：杨振宁在美国留学时开始研究实验物理，可是动手能力较差的杨振宁并没有取得任何成绩。在老师和同学的建议下，杨振宁开始从事理论物理方面的研究，杨振宁如鱼得水，在这一领域取得了突出的成就，并且获得了诺贝尔奖，一举成为举世瞩目的理论物理学家，杨振宁扬长避短，善于发挥自己的优势，使他铸就了人生的辉煌。

故事二：19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，他回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了