2.1《认识自己》课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册.pptxVIP

“选择见自我”小测试班级组织研学活动，自由活动时间，你会？场景一：A.主动加入热闹的小组，和大家一起做游戏、聊天B.找个安静的角落，独自欣赏风景或和一两个熟悉的同学小声交流E人，外向型人格i人，内向型人格

“选择见自我”小测试看完一部精彩的电影后，你更关注？场景二：A.电影里具体的剧情细节、演员的台词和动作B.电影想要表达的主题思想、对现实生活的隐喻和启示S人，感觉型人格N人，直觉型人格

“选择见自我”小测试朋友因为一个重要的比赛失利而难过，你会？场景三：A.先帮他分析失利的原因，总结经验教训B.先安慰他的情绪，告诉他“没关系，你已经很棒了”T人，逻辑型人格F人，情感型人格

“选择见自我”小测试面对一个周末的安排，你会？场景四：A.提前制定详细的计划，比如几点做什么、几点到哪里B.不做具体计划，随心情决定，走到哪算哪J人，判断型人格P人，感知型人格

“选择见自我”小测试出行回家后，行李还没整理，你会？场景五：A.立刻动手整理，把东西归位，然后再休息B.先瘫在沙发上休息，等缓过来再慢慢收拾，暂时不想考虑其他事情高能量人低能量人

有的同学看到选项马上就能确定答案，对自己了如指掌；但也有同学对着两个选项反复犹豫，其实，这些看似简单的选择背后，它们反映出我们对自己的了解程度。

2.1《认识自己》洞察自我本质，助力成长之路

1探识己之法2明识己之益目录

探识己之法01

“拼图识自我”实践活动准备：如下图所示，请大家拿出一张空白纸，将它撕成若干个纸片，然后把这些纸片分成三份，分别放在自己桌子的左、中、右三个位置。以及准备黑、蓝、红三种不同颜色的笔。

“拼图识自我”实践活动1.自我剖析：请大家拿起黑色的笔，在左边的纸片上，写下一些关键词、关键句来描述你眼中的自己，尽可能全面地反映自己。如男生、身高160、眼睛很大、喜欢蓝色、喜欢画画、懒惰、脾气大、善于交往、喜欢数学、我是班长、语文课代表……

010203高矮胖瘦、头发长短、皮肤黑白、男女……温柔、活泼、勤劳、耐心、懒惰、好吃懒做……班长、语文课代表、组长、妈妈的女儿……生理特征心理特征社会关系通过自我的全面分析来认识自己

“拼图识自我”实践活动2.实践印证：刚才我们描绘了自己眼中的“我”，那么现实中的你是否真的是这样？请拿起蓝色的笔，在中间的纸片上，回忆开学以来，你在课堂学习、劳动活动、人际交往中发生的具体事情，这些事情能不能印证左边纸片上的特点。如“开学以来我主动交了很多朋友”→善于交往

在生活实践中认识自己上政治课的你懒散上美术课的你充满活力公共场所的你极度社恐和闺蜜一起的你社交疯子

学校的你勤劳之星家里的你呼吸都觉得累体育课的你弱不禁风中午吃饭的你短跑冠军

“拼图识自我”实践活动3.他人观察：请以4人小组为单位，把中间那叠纸片传递给组内其他3位同学，用红色的笔在纸片上写下你眼中他的特点。注意要结合你观察到的具体表现，比如“上次看到你主动帮同学讲解难题，觉得你很有耐心”，而不是笼统的评价。

你好聪明学霸！！爱较真小气鬼太内向太外向高冷自信……好瘦啊不同的人对我们的评价各不相同，我们该如何对待这些评价呢？通过他人的评价来认识自己

心怀感激之情，悉心听取，重视他人的评价，不过早下结论。①用心聆听主动沟通交流，了解他们评价的缘由，理解他人的评价。②注重沟通有些客观、中肯的评价，能更好地看清自己，而且可以不断地提升自己。③勇于面对对于他人不客观的评价，选择忽略或者平静地拒绝。④理性应对对待他人评价，既不盲从也不轻视

认识自己是一个过程我们手中的纸片拼图，现在上面的内容只是现阶段的认知。随着年龄的增长、知识的积累、视野的开阔，我们对自己的认识逐步深入，在这个过程中，我们不断发展自己、完善自己，使这张拼图不断完整。

怎样正确认识自己？①②③④P10—P11课堂笔记①通过自我的全面分析来认识自己。P10②通过他人的评价来认识自己。P10③在生活实践中认识自己。P11④认识自己是一个过程。P11

我们应怎样正确对待他人的评价？①②P10-P11课堂笔记①认识到正确对待他人的评价是走向成熟的表现。我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。（总体态度）P10②要用心聆听、注重沟通、勇于面对、理性应对。（具体做法）P11

明识己之益02

“识己促成长”探究会结合这些纸片所呈现的对自己的认识，包括发现的优势或特点、缺点，通过他人评价知晓的之前未意识到的特质，说说这些认识在可能给你带来什么帮助，以及如果没有这些认识，处理类似事情时可能会有怎样的不同。

为什么要正确认识自己？①②P10课堂笔记①正确认识自己，准备把握自己的禀赋和特长，有助于我们增强自信，促进自我发展。（个人）②可以促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。（社会）

愿你们