2.2《做更好的自己》教案 -2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册.docxVIP

《做更好的自己》教学设计

核心素养

目标

1.通过孙颖莎“胸前的国旗永远大于背后的姓名”的信念及为国争光的事迹，增强对国家荣誉与个人价值关系的理解。

2.通过分析孙颖莎在混双比赛中与队友“拼尽全力争夺金牌”的担当，以及作为世界第一“希望为年轻运动员带来力量”的自觉，培养对自身成长、集体发展的责任意识，学会在角色中践行责任。

3.通过孙颖莎接纳巴黎奥运会失利、将挫折转化为动力的经历，引导自己塑造坚韧乐观的心态，学会正视不完美，理解“成长是在接纳与突破中实现的”，形成健康的自我认知。

学情分析

中学阶段，随着学生自我意识的增强，学生意识到自己与他人有所不同，学生有探究自我的兴趣与需要。但是也存在一些问题，初中生与他人作比较时易羡慕他人长处，难以接受自己的不足、缺点，有时因此也看不到自己的长处。故而要教会学生接纳和欣赏自己，接着悦纳自己后怎么进步，理想自我如何达到?要继续完善自己、激发自己的潜能、为他人和社会带来福祉，在此过程中体会如何做更好自己。

教材分析

《2.2做更好的自己》是统编版道德与法治七年级上册第二课第二框的内容。本框内容在认识自己的基础上，进一步引导学生思考如何做更好的自己。教材通过一系列的活动和案例，从接纳与欣赏自己、主动改正缺点、激发自己的潜能等方面，帮助学生树立积极向上的人生态度，培养良好的自我意识和自我管理能力。它既承接了第一框“认识自己”的内容，又为学生在今后的学习和生活中不断完善自我、实现自我价值奠定了基础。

教法学法

讲授法、游戏体验法、案例分析法、情境教学法

重点

为什么要做更好的自己？

难点

如何做更好的自己？

教学过程

教学环节

教师活动

学生活动

设计意图

导入新课

问学生从赛场的失意到内心的释然，这两段跨越时光的画面，藏着“做更好的自己”的密码——今天，就让我们走进孙颖莎的故事，探寻这份成长的答案。

用直观的画面冲击引发学生共鸣，为后续探究“做更好的自己”奠定情感与认知基础。

新课新授

总议题：“颖”悟成长之道，“莎”出更好自我

子议题一：“颖”见真我——为何要做独一无二的自己？

出示材料

孙颖莎从初出茅庐时在日本公开赛上勇夺女单、女双“双冠王”，到雅加达亚运会斩获女团和混双冠军，再到世乒赛多次捧起奖杯，孙颖莎用一个又一个冠军书写着自己的荣耀。2022年，她成为世界乒坛首位“00后”世界第一；2023年，又成就世乒赛首位“00后”单打冠军，达成金满贯伟业。然而，体育竞技之路从无坦途。在2024年巴黎奥运会女单决赛中，孙颖莎以2:4不敌陈梦，遗憾获得银牌。孙颖莎正手进攻势大力沉，如同威力强劲的“小钢炮”，拥有着强大的杀伤力，能在比赛中频频撕开对手防线。

陈梦，中国女子乒乓球队的核心选手，大满贯得主，职业生涯成就辉煌。她曾夺得2020年东京奥运会女单冠军、2021年休斯顿世乒赛女单冠军，并四次斩获世界杯女单冠军（2018、2019、2020、2022），保持着世界杯夺冠次数最多的纪录。作为世界排名第一保持者，她以稳健的相持能力和强大的反手技术著称，是中国女乒中生代的领军人物。

议学问题：为了赢得下一次的比赛孙颖莎需要放弃自己的正手优势，模仿陈梦的反手技术吗？

不需要，孙颖莎的正手优势是她独特的技术标签，如同“威力强劲的小钢炮”，是她在赛场上撕开对手防线的核心竞争力；而陈梦的反手技术是其多年打磨的优势，两人的技术风格因自身特点而不同。如果孙颖莎放弃正手优势去模仿陈梦，反而会丢失自己的独特性，难以发挥自身潜能，孙颖莎想要做更好的自己不是否定自我、复制他人，而是在尊重自身特点的基础上发展优势。

孙颖莎和陈梦一个像火，一个像水，却都登上了世界之巅——这说明什么？

这说明世界上没有完全相同的两个人，个体差异是客观存在的（如孙颖莎的凌厉与陈梦的稳健），但差异并不妨碍成长与成功，每个人都可以凭借独有的优势走向卓越。

议题小结

1.为什么要做更好的自己（P12）

世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。

子议题二：“莎”场修炼——如何做更好的自己？

出示材料

在采访中，孙颖莎不可避免地被问到了关于巴黎奥运会女单失利的事情，央视记者问孙颖莎，如果老是在脑海中回放自己在女单决赛失利的画面，这会折磨自己吗？孙颖莎说，她自己现在感觉还好，已经慢慢从失利的阴影中走出来了，这只是一场比赛而已，和其他的比赛并没有太大的区别。孙颖莎还说，如果那一场比赛是自己的最后一场比赛可能会有遗憾，但她未来还有很长的一段路要走。而且，这样的失利会时刻激励着她，让她做得更好。

2025年5月24日在多哈世乒赛女单半决赛中孙颖莎以4-0战胜