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小班幼儿生活自理能力存在的问题与对策建议

摘要：幼儿自理能力是新入园幼儿独立成长的一个必备技能，也是幼儿园准备工作的重要能力之一。对幼儿适应幼儿园集体生活，促进幼儿身心全面和谐发展具有重要意义。本研究通过分析幼儿园幼儿的自理能力的内容以及幼儿自理能力提高过程中出现的问题及成因，并提出相关解决策略，旨在为我国幼儿自理能力的提高出一份力。

关键词：幼儿；自理能力；教育理念

一、引言

幼儿园生活对幼儿自理能力教育至关重要，此时幼儿的接受能力强，行为可塑性强，幼儿生理、心理的发展具有培养独立生存能力的必要性和可能性这就是为什么了解适合幼儿发展的终身自理的关键阶段是家庭教育、幼儿园教育的关键组成部分，更是幼儿健康身体形象发展的先决条件。发展儿童生活自理能力，帮助增强儿童的责任感、自信心与解决日常问题的能力，要牢牢把握这一关键阶段，分析幼儿的年龄特点，联系当前幼儿自给自足的状况，对幼儿的生活和身心健康有一个清晰的认识。制定适当的策略，发展幼儿生活自理能力。

儿童生活自理能力的培养，是儿童成长的根本前提，是保护幼儿健康成长的特殊需要，是提高人口素质的基本前提。本文通过对幼儿自给自足发展中存在的问题的研究和分析，着重探讨了提高幼儿自给自足的有效策略和途径。希望本文所包含的规则和要求能对促进幼儿园教育的科学规范起到一定的作用。

二、幼儿生活自理能力相关理论基础

（一）生活自理能力

所谓生活自理能力，就是个人料理生活的能力、独立经营你的技能，这是每一个人能独立于社会之外的基本能力。所谓生活自理能力就是指一个人能够处理好与他人关系并使之协调发展的能力。通俗地讲，就是一个人照顾一个人，自身服务于自身的本领，是幼儿时期，甚至整个人生应掌握的生活基本技能。所谓幼儿生活自理能力就是指对幼儿日常生活中一些具体问题所做出的判断与处理能力。狭义上讲，是能做到“亲力亲为，不能亲为”，也就是帮助幼儿养成好睡眠，盥洗，饮食等习惯、自理大小便及其他生活卫生习惯，养成幼儿生活自理的基本能力。自我服务能力与生活自理能力相似，它是指幼儿在特定年龄阶段对自身进行管理和照料能力。

（二）幼儿生活自理能力的内容

1.进餐

进餐中包含着许多东西，每一项内容对幼儿成长都非常关键，均涉及幼儿生存和健康等问题：学习食物与营养基础知识，获得进餐基本技能，例如，餐具使用与储存方式等，咀嚼方法得当；餐前一定要洗手，吃饭时要咀嚼，不要一边吃，一边喝，切忌暴饮暴食；要养成良好的卫生习惯。剧烈运动后，不宜马上饮水和进食；生瓜果要淘洗干净，才可以食用；不要乱吃零食，不要吃太多甜食；不可饮用生水及不洁之水，不需要饮料来替代饮用水；吃水时要一口口的吃，别太着急，别又说又笑；不要一边吃东西，一边看书报，也不能一边吃东西一边看电视；把食物完全嚼碎，利于食物消化吸收；吃饭的时候别太饱，为了不加重肠胃负担。

2.睡眠

睡眠对幼儿生长发育来说是极其重要的，好睡眠习惯能改善睡眠。因此，培养幼儿良好的睡眠习惯是非常重要的。它包括：准时睡觉、睡眠质量好、起得准时；应有正确的体位、两腿弯曲、向右躺着谁；用鼻呼吸，冬季应盖被，不露肩部，不要蒙头大睡、不睡沙发床等等；亲自收拾床铺和被褥，依次穿脱衣物、鞋袜，脱下衣服之后，叠放在固定位置。

3.着装

帮助孩子学会正确穿脱衣服，并懂得保持自己衣服的整洁，根据气候冷暖增减衣服，这是孩子生活自理能力中不可忽视的一部分，更是促进幼儿多方面能力培养的有效手段之一。它主要是讲究衣着卫生，衣物脏污应及时更换，能够根据气温变化、活动量等因素增减衣物；掌握穿、脱、叠、放衣鞋等基本要领，培养孩子独立着装，养成良好习惯。从小训练幼儿独立穿脱衣物，能让他们养成爱整洁的好习惯；靠自己系紧纽扣，拉开拉链，能增进幼儿手指动作成熟和促进双手、眼协调动作等方面发展；通过穿脱衣服，能加深孩子们对自身身体结构和事物间对关系（比如纽扣和扣眼、衣服与身体）的理解，帮助幼儿形成数概念、形状知觉与空间知觉。

4.洗漱

洗漱既可以保持幼儿皮肤清洁，提高抵抗力、培养爱干净、讲卫生等良好习惯，同时也是发展幼儿自身健康行为、自我服务的重要方面。因此，在幼儿园教育活动中应该把盥洗放在很高的位置上。好的盥洗习惯应该从很小的时候就开始了，其中就有：早、晚、午休后，用香皂、流动水清洗人体暴露的部位；餐前，大便前后，手脏时都能积极洗手并时刻保持清洁卫生；按时剪指甲，饭后漱口，早、晚刷牙；晚上洗屁股、洗脚；经常洗头发，沐浴；洗手洗脸的方法应得当；要有专用的毛巾、漱口杯等。

三、幼儿生活自理能力存在的问题分析

（一）幼儿身心发育水平低

（1）幼儿认知有限

从幼儿小班化运动的发展规律和现阶段意志力弱、自控力低的特点来看，幼儿的生活自理能力相对较弱。幼儿精细动作的发展速度比较慢，吃穿脱衣服等相关的自理技能比较薄