新学期,新征程+——+开学第一课课件.pptxVIP

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梦想起航,共赴未来;目录;欢迎同学们回到熟悉又充满新可能的校园,回顾过去学期的精彩瞬间!;回顾精彩瞬间;回顾精彩瞬间;入校安全小贴士,细节要记牢。校园虽暖有规章,安全弦儿别松绑,平安入校每一天,学习生活更安心;校园安全;学习方法与目标;番茄工作法

番茄工作法是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种时间管理方法。其核心是将学习时间划分为一个个25分钟的“番茄时间”,每个番茄时间之间休息5分钟。在一个番茄时间内,学习者要专注于一项学习任务,避免被其他事情干扰。完成4个番茄时间后,可以进行一次较长时间的休息,大约15-30分钟。

这种方法的好处在于它能够帮助学习者集中注意力,提高学习效率。25分钟的时间长度刚好能够让人保持高度的专注,又不会因为时间过长而感到疲劳。通过设置明确的时间限制,学习者会有一种紧迫感,从而更加高效地完成任务。例如,在复习数学时,以一个番茄时间为单位,专注于做一套模拟试卷,在这25分钟内,排除一切干扰,全身心投入,往往能够取得比长时间漫无目的地做题更好的效果。;设立学习目标;班级新风貌与约定;互动时刻;未来展望

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