拒绝零食杜绝垃圾主题班会PPT课件.pptxVIP

第一期主题班会：

拒绝零食杜绝垃圾

看看零味适合中学生的习惯。这些“三无”零食，大都采用色素等添加剂制作，色彩诱人，吃起来“甜、酸、辣”，迎合中学生的口味。满足自己的欲望，零食的诱惑，大有“千金散尽还复来”的气概！世界卫生与经济发展组织指出：中国零食制作粗糙，控菌指标低，对人的身体发育影响不良，不适宜出口……湖南曾有一个小男孩因吃了过了保质期的零食而死亡……

中小学生正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，我们学校每日三餐以外还供应间点水果和牛奶，能够为身体发育提供一定的能量和营养素，多吃零食，虽然满足了嘴的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。

吃零食的危害010203整天零食不离口，还能使胃液分泌失调，消化功能紊乱，食欲减退，对正餐不感兴趣，结果必需的营养素得不到保证，热量摄入也不够，必然影响健康。吃零食也容易引起感染，吃零食时，往往是“随手拈来”，最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病。上课吃，睡觉也吃，相互攀比，影响同学学习和休息，并且增加家庭的经济负担，影响学校的环境卫生、而且影响学生的生长发育。

多数零食制作工地环境差，制作过程简单，质量很成问题——不卫生，携带病菌多……果冻吃果冻不仅不能补充营养，甚至会访碍某些营养素的吸收。目前，市场上销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物－－卡拉胶，并基本不含果汁，其甜味来自精制糖，而香味则来自人工香精。不过，果冻中没有脂肪，并含在一些水溶性膳食纤维，少量吃些并没有坏处，也不会让你发胖，但是，你不要指望用它来增加营养。吃零食的危害——分类析

吃零食的危害——分类析STEP4STEP3STEP2STEP1薯片薯片的营养价值很低，还含有大量脂肪和能量，多吃破坏食欲，容易导致肥胖，还是皮肤健美的大敌。话梅、话李含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。快餐面脂肪含量很高，营养价值比较低，多吃不利于饮食平衡。饼干属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。

吃零食的危害——分类析泡泡糖、口香糖营养价值几乎为零，一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等，特别是某些质量低劣的次品，对健康的损害很大。膨化小食品营养尚可，但含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、赋形剂等食品添加剂，多吃不利于健康。

吃零食的危害——结论1多吃零食易腹痛腹泻，易营养失衡发体发胖，易刺激“三角区”长痘痘，不利中学生身体发育；2多吃零食影响学习，不利于学生安心学习，不利于中学生的心理发展；3多吃零食还影响环境卫生，不利于校园文化建设；4多吃零食造成浪费，不利于中学生艰苦朴素教育等好思想培养……

倡导绿色文明01追求绿色情怀02杜绝垃圾03

我的妈呀！摔死我了……

人人有责请同学们谈谈学校里同学扔垃圾的现象。（小组讨论，畅所欲言）不要乱扔垃圾！爱护校园！

同学们已习惯了随手丢垃圾

这俩个在干什么?熟视无睹，毅然走过！

作为学生的我们应该怎么做?

做一个讲文明，知礼仪的中学生应该以严格的要求来要求自己，做到从小事做起，从我做起共同构建我们的和谐校园，生活在美丽迷人的校园中。

改变我们的行为！1学生在捡“薄膜袋”2

洁我校园拒绝零食

倡议书

福安学校的同学们：大家行动起来：保护环境，勤俭节约，拒绝零食，杜绝随地扔垃圾。

要彻底杜绝零食。如：方便面、麻辣条、虾条、巧克力等小食品一概不准带入学校。

提倡健康饮水，不带饮料进校园，人人提倡喝矿泉水、白开水。

STEP1STEP2STEP3STEP4倡早点尽量不在学校吃，不允许将吃早点产生的垃圾随便乱扔。彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。全校施行见了废纸弯弯腰活动，地上的脏东西同学你捡一个，我捡一个，都扔进垃圾桶里，学校的垃圾就会越来越少，校园环境也会越来越好。每位同学在抽屉里放一个盛垃圾的塑料袋，放置日常垃圾，每天放学时清理一次保持方便清洁。

中小学生“十个文明形象”STEP5STEP4STEP3STEP2STEP1乘车购物，不拥不挤，座位让给有困难的人孝敬父母，尊敬师长，乐于助人公共场合，轻声交谈，举止文雅，着装得体与人相处，语言文明，友善宽容，明礼诚信升降国旗，奏唱国歌时肃立行礼

中学生“十个文明形象”爱护公用设施，节约公用资源，遵守公共秩序情趣健康，远离不利于身心健康的场所。社会交往热情友好、大方保护环境，垃圾废物不乱扔，绿地草坪不践踏行车走路，遵守交通规则