六年级心理健康教案：在生活中成长.docx

六年级心理健康教案：在生活中成长

一、设计背景

所谓挫折承受力，是指个体遭受挫折后，能够适应、抗御和对付挫折的一种能力。挫折承受力强的人不仅能经受起挫折的打击和压力，较少有强烈情绪的困扰，而且能积极地改善挫折情境。挫折承受力弱的人对挫折过分敏感，即使受到轻微的打击，也感到难以忍受，并容易长期为不良情绪所困扰，乃至出现心理和行为失常。

挫折承受力是一个比较复杂的问题，它经常随具体的个人和情境条件的不同而变化，受许多因素的影响。学生必须在日常的学习生活中经受磨炼，保持坚强的意志，明知山有虎，偏向虎山行。理性地对待周围的一切事物，努力提高自身的挫折承受力，做人格健全的人。

二、教学目标

（1）能正确看待挫折，认识到挫折是个体成长过程中不可避免的。

（2）学会寻找、应对挫折的技巧与方法。

（3）激发学生战胜挫折的勇气和信心，提高抗挫能力。

三、教学重难点

教学重点：正确看待挫折，直面挫折。

教学难点：激发学生战胜挫折的勇气和信心，提高抗挫能力。

四、教学准备

教师准备好六个组的纸和笔，每组一份，共六份。

五、教学过程

1、心情话吧

（1）阅读体验。让学生阅读材料，了解主人公的经历。

（2）分享交流。教师引导学生分享：刘丹阳同学遇到了哪些不幸的遭遇？他的表现是什么样？你怎样看待他的表现？