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学生情绪管理能力的培养策略论文

摘要：本文旨在探讨学生情绪管理能力的培养策略，分析其在学生心理健康、学业成绩和人际关系中的重要性。通过阐述学生情绪管理能力的内涵及其对学生发展的影响，本文提出了针对性的培养策略，以期为教育工作者和广大家长提供参考。

关键词：学生；情绪管理能力；培养策略；心理健康；学业成绩

一、引言

（一）学生情绪管理能力的重要性

1.有利于学生心理健康的发展

情绪管理能力是指个体在面临情绪波动时，能够有效地识别、理解、表达和调控自己情绪的能力。对于学生而言，具备良好的情绪管理能力有助于他们应对生活中的压力和挑战，降低心理负担。研究表明，情绪管理能力较强的学生在面对挫折时，更容易