亲子感恩日记模板365天.docx

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亲子感恩日记模板365天：用365颗“小星星”，点亮家庭的温暖银河

序言：感恩不是“大道理”，而是藏在日常里的“小星星”

心理学家研究发现，经常表达感恩的家庭，孩子的幸福感更高、抗挫折能力更强，亲子关系也更亲密。但“感恩教育”不需要严肃的说教，而是通过具体的、温暖的记录，让孩子和家长一起发现：原来平凡的日子里，藏着那么多值得珍惜的“小确幸”。

这份365天亲子感恩日记模板，不是任务清单，而是一本“家庭温暖收藏册”——每天用5-10分钟，和孩子一起写下/画下“今天最想感谢的一件小事”。它可以是早餐时妈妈多煎的一个荷包蛋，可以是爸爸陪玩积木时的笑声，甚至是自己克服了怕黑的勇气。

365天后，你会收

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