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小学班主任心理健康教育工作计划范例

一、指导思想

本学期，我将以国家关于加强中小学生心理健康教育的精神为指导，紧密围绕学校心理健康教育工作目标，结合本班学生的年龄特点与身心发展规律，将心理健康教育有机融入班级日常管理与教育教学活动之中。我将秉持“健康第一”的理念，以促进学生全面发展为出发点，以培养学生健全人格和积极心理品质为核心，关注每一位学生的心理需求，努力营造积极、健康、和谐的班级心理氛围，助力学生健康快乐成长。

二、工作目标

1.认知层面：帮助学生初步认识自我，了解简单的心理常识，掌握一些基本的情绪识别与表达方法，认识到心理健康对个人成长的重要性。

2.情感层面：引导学生体验积极情绪，学会接纳自我与他人，培养乐观向上的生活态度，增强应对学习和生活中常见困扰的信心。

3.技能层面：协助学生初步掌握一些简单的情绪调节方法和人际交往技巧，提高适应环境和解决简单心理问题的能力。

4.氛围营造：在班级内建立尊重、信任、支持的心理环境，使学生乐于表达，敢于求助，形成同伴间互助友爱的良好风气。

三、主要任务与具体措施

（一）营造积极健康的班级心理氛围

1.优化班级管理：在班级管理中，坚持民主、公平、尊重的原则，多采用鼓励、表扬等积极性评价方式，关注学生的点滴进步。建立班级共同的奋斗目标和行为规范，增强班级凝聚力，让学生在集体中感受到归属感和安全感。

2.建立良好师生关系：我将以真诚、友善的态度对待每一位学生，做学生的良师益友。主动倾听学生的心声，理解他们的感受，尊重他们的想法。在日常交往中，注重与学生的情感沟通，用心去感受他们的喜怒哀乐，成为他们可以信赖的倾诉对象。

3.创设心理安全空间：鼓励学生在班级中大胆表达自己的真实想法和感受，允许不同意见的存在。对于学生的分享，给予积极的回应和保密承诺，消除学生的心理顾虑。利用班级板报、图书角等阵地，宣传心理健康知识，营造关注心灵成长的班级文化。

（二）开展形式多样的心理健康教育活动

1.主题班会渗透：结合学生实际情况，每月至少组织一次以心理健康为主题的班会活动。例如，“认识我的情绪小怪兽”、“友谊的小船如何行稳致远”、“我能行——自信心培养”、“学习中的小烦恼”等。通过故事、情景表演、小组讨论、角色扮演等形式，引导学生在参与中体验、感悟和成长。

2.融入日常教学：在语文、品德与生活（社会）等学科教学中，有意识地挖掘教材中蕴含的心理健康教育素材，适时进行引导和渗透。例如，在阅读教学中引导学生体会人物情感，在作文教学中鼓励学生表达真情实感。

3.开展团体辅导活动：根据班级学生普遍存在的心理需求或发展任务，如新生适应、学习方法、人际交往等，设计并组织1-2次小型团体心理辅导活动。活动形式可以多样化，如心理游戏、情景剧、绘画、分享会等，让学生在轻松愉快的氛围中学习和体验。

4.利用重要节点：结合“心理健康月”、“六一”儿童节等重要时间节点，组织开展相关的心理健康教育主题活动，如手抄报比赛、心理漫画展、励志故事分享会等，扩大心理健康教育的影响力。

（三）关注个体差异，实施个别化辅导

1.建立学生心理档案：通过日常观察、与学生谈心、与家长沟通等多种途径，初步了解和掌握班级学生的基本心理状况，对有特殊心理需求或潜在风险的学生予以重点关注，并做好记录。

2.开展个别谈心与辅导：对于在学习、生活、交往中表现出困惑、焦虑、行为异常等情况的学生，及时进行个别谈心。在谈心过程中，耐心倾听，理解接纳，给予情感支持，并引导他们积极思考，寻找解决问题的方法。对于较为复杂的心理问题，将及时与学校心理老师沟通，并协助联系专业资源。

3.加强与家长的沟通协作：认识到家庭是心理健康教育的重要阵地。通过家长会、家访、电话、微信群等多种方式，与家长建立常态化沟通机制。向家长普及儿童心理发展知识和家庭教育方法，引导家长关注孩子的心理需求，改善家庭教育方式，形成家校共育的合力。

（四）提升自身专业素养

1.加强理论学习：积极参加学校组织的心理健康教育培训和相关教研活动，利用业余时间阅读心理健康教育方面的书籍和文章，不断更新教育理念，提升自身的心理学知识水平。

2.注重实践反思：在开展心理健康教育活动的过程中，注意积累经验，及时进行反思总结，不断改进工作方法，提高教育实效。

四、具体工作安排（示例）

*九月份：

*制定本学期班级心理健康教育工作计划。

*通过观察、初步谈话等方式，了解学生基本心理状况，建立重点关注学生名单。

*召开“新学期，新起点，新心情”主题班会，帮助学生适应新学期生活。

*利用班会课进行“认识新朋友，融入新集体”人际交往初步引导。

*十月份：

*开展“情绪小管家”主题班会，引导学生认识常见情绪，学习简单的情绪表达。