中小学生情绪管理家长进课堂心理健康教育主题班会课件PPT (32).pptxVIP

情绪的管理EMOTIONMANAGEMENT道德与法治

导入新课这种情绪属哪类基本情绪？该情绪不控制会有什么结果?古语说：喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。无论何种情绪均需调控

自主学习在表达情绪时要注意什么？怎样管理愤怒？如何安慰他人？如何正确看待各种情绪感受？学会合理调节情绪的作用？为什么要以恰当方式表达情绪？20062014201020182002

撒气的“食物链”这幅漫画说明了什么？人与人之间的情绪会相互感染.

情绪的表达影响身心健康这是一对患癌夫妻，他们在几年前被查出癌症，但并不谈癌色变，而是乐观应对，一个唱歌跳舞，一个拉二胡，为别人带来欢声笑语。他们说，开心快乐也是一剂抗癌药。22013年，妻子患癌———“人终有一死，不如想开点”014年，丈夫患癌———“咱俩谁也别嫌弃谁”因为一直开心快乐，严芳仙和蒋允海的身体目前没出现大问题，癌症都没复发。严芳仙告诉记者，生老病死是每个人都要经历的，这是一条谁也没有办法躲过的路，“愁眉苦脸是一天，开心快乐是一天，既然如此，不如开心快乐一点”。

情绪的管理九年级3班的子瑜和嘉怡是要好的朋友，知心话是无所不谈。可是一次测试改变了她们的友谊。800米长跑测试结束了，一向要强的子瑜没有及格，心里很难过，午饭也没吃；而通过测试的嘉怡则兴奋地对子瑜说：“我妈妈早说了，只要我通过了测试，她就请我吃大餐。”听完这席话，子瑜更是难受，决定不再与嘉怡交往。为什么子瑜和嘉悦的友谊突然“翻船”？情绪表达关乎人际交往。

情绪的管理1、为什么要以恰当的方式表达情绪？（重点）（1）人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。（2）情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。

情绪的管理2.在人际交往中应该怎么注意自己的情绪？（背）在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。

情绪的管理活动一：请你来辨析有的同学说，我想哭就哭，想笑就笑，想骂就骂，关别人什么事？是这样的吗？这种说法是错误的人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。（为什么）在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。（怎么做）

情绪的管理情境剧剧本：小平把自己的秘密告诉了好朋友，并再三嘱咐他不要告诉别人。可是没过几天，小平发现班上好几个同学都知道了自己的秘密。小平非常生气。（剧情可以补充）根据剧情，小平会以何种方式来表达自己的情绪？可能会带来什么后果？讨论哪些表达方式是恰当的？

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