经期护理培训课件.pptx

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经期护理培训课件

汇报人：xxx

20xx-04-10

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CONTENTS

REPORT

经期基础知识概述

经期卫生与日常护理

饮食调整与营养补充策略

运动锻炼与休息安排指导

心理调适及压力管理方法

疾病预防与自我监测技巧

01

经期基础知识概述

REPORT

经期是指女性生理上的循环周期，即月经周期。它是育龄妇女和灵长类雌性动物每隔一个月左右，子宫内膜发生自主增厚、血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。

经期定义

经期中，女性体内激素水平发生变化，子宫内膜逐渐增厚并准备受孕