项目5任务1腰椎间盘突出症防护运动损伤防护与急救07课件.pptxVIP

运动损伤防护与急救团队

任务导入任务目标任务实施任务测评任务拓展

中暑症状

某高校计算机专业大二学生林某在连续3周备战编程比赛

期间，每日久坐12小时以上。某日他弯腰捡笔时突发剧烈腰痛，

并伴有右下肢放射性麻木。磁共振成像检查结果显示，林某的

L4/L5椎间盘向右侧突出6毫米，硬膜囊受压。校医建议林某

休养，但林某担心会影响比赛，试图佩戴护腰继续备战比赛。

请问：

1.林某的哪些日常行为加速了腰椎间盘突出症的发生？

2.护腰能否解决林某的根本问题？

3.林某应如何减轻症状？

4.林某应如何避免再次出现这种不适？

任务导入任务目标任务实施任务测评任务拓展

中暑症状

知识目标01知识目标

能描述腰椎间盘突出

症的发生机制；能阐述腰能力目标

椎间盘突出症的症状与体02能科学地评估腰椎间

征。盘突出症；能正确地处理

素质目标腰椎间盘突出症；能有效

03地预防腰椎间盘突出症。

培养集体互助精神；

践行科学防护观。

任务导入任务目标任务实施任务测评任务拓展

腰椎间盘突出发生机制

任务导入任务目标任务实施任务测评任务拓展

中暑症状

腰椎间盘突出的症状与体征直腿抬高试验阳性

单侧的坐

骨神经痛

腰痛

功能受限

任务导入任务目标任务实施任务测评任务拓展

中暑症状

3名学生一组，进行腰椎

间盘突出症的评估。

任务导入任务目标任务实施任务测评任务拓展

中暑症状

腰椎间盘突出的处理（急性期）

目标：减轻炎症和卧床期间：俯卧伸腰

缓解疼痛+仰卧屈髋屈膝练习

停止训练，卧床休息症状缓解后：功能训练

冰敷、电刺激、症状持续未缓解或加重，

超声波、牵引、拉伸就医

任务导入任务目标任务实施任务测评任务拓展

中暑症状

腰椎间盘突出的处理（急性期）

俯卧伸腰