少儿田径赛事规则与实施细则.docxVIP

少儿田径赛事规则与实施细则

一、总则

1.1赛事目的

少儿田径运动是培养儿童青少年基本运动能力、增强体质、塑造品格的重要途径。本赛事旨在通过科学规范的组织与竞赛，激发少儿对田径运动的兴趣，普及田径基础知识与技能，促进少儿身心健康全面发展，培养其规则意识、竞争精神与团队协作能力。

1.2基本原则

赛事应遵循“安全第一、公平公正、趣味引导、鼓励参与”的原则。所有参与者（包括运动员、教练员、裁判员、工作人员及家长）均需遵守赛事规则，尊重对手，尊重裁判，共同营造积极、健康、和谐的竞赛氛围。

1.3适用范围

本规则与实施细则适用于年龄在6至13周岁（具体年龄分组见竞赛项目与年龄分组）的少儿田径赛事。赛事项目以基础田径项目为主，注重适宜性与普及性。

二、竞赛项目与年龄分组

2.1年龄分组

根据少儿生长发育特点及运动能力差异，赛事通常分为以下年龄组别：

*U7-U8组（6-8周岁）：以游戏化、体验式活动为主，培养运动兴趣和基本动作模式。

*U9-U10组（9-10周岁）：学习基础技术，参与简单竞赛，强调动作规范性。

*U11-U12组（11-12周岁）：巩固技术，提升竞技能力，体验更规范的竞赛流程。

*U13组（13周岁）：可适当增加竞赛难度，为更高水平的田径训练打下基础。

（注：具体分组可根据赛事规模和报名情况进行微调，年龄计算以赛事当年某一特定日期为准，如12月31日。）

2.2竞赛项目设置

各年龄组项目设置应循序渐进，由易到难，确保安全性和参与性。

*U7-U8组建议项目：

*30米/50米跑（或趣味障碍跑）

*立定跳远

*趣味投掷（如软式沙包、轻物掷远）

*4x10米趣味接力（可持物或迎面接力）

*U9-U10组建议项目：

*50米/60米跑

*100米跑

*立定跳远

*垒球/沙包掷远

*4x50米接力跑

*U11-U12组建议项目：

*60米/100米跑

*200米跑

*400米跑（可选）

*跳高（跨越式）

*跳远（急行跳远）

*垒球掷远

*4x100米接力跑

*U13组建议项目：

*100米跑

*200米跑

*400米跑

*800米跑（可选）

*跳高（跨越式或背越式初步学习）

*跳远

*铅球（3kg）

*4x100米接力跑

三、各项目竞赛规则

3.1径赛项目通则

3.1.1起跑

*U7-U8组可采用站立式起跑，无需使用起跑器，发令口令为“各就位——跑！”。

*U9及以上组100米及以下项目采用站立式起跑，发令口令为“各就位——预备——跑！”（或鸣枪）。200米及以上项目可采用站立式或蹲踞式起跑（运动员可自主选择，不强制使用起跑器）。

*抢跑犯规：U7-U10组第一次抢跑给予警告，第二次抢跑取消该轮次比赛资格。U11及以上组实行“零抢跑”规则，即任何一次抢跑均取消该轮次比赛资格。

3.1.2途中跑与终点

*运动员必须在自己的跑道内完成比赛，不得串道或妨碍他人跑进。

*弯道跑时，运动员身体任何部分不得踩越左侧分道线。直道跑时，可在本跑道内进行合理超越。

*到达终点时，以躯干（不包括头、颈、臂、手、脚）的任何部分抵达终点线后沿垂直面为计时结束标准。

3.1.3接力跑

*接力区长度为20米（10米预跑区+10米接力区）或根据场地条件适当调整，但需明确标识。

*接力棒必须在接力区内完成交接。接棒运动员可在预跑区内起跑，但传接棒动作必须在接力区内完成。

*以接力棒的位置为准判断是否在接力区内完成交接，而非运动员身体位置。

*掉棒时，运动员可自行捡回，但不得妨碍其他队伍，且捡棒过程中不得明显缩短比赛距离。

*严禁抛接棒，接棒者必须手持接力棒跑完全程。

3.2田赛项目通则

3.2.1跳跃项目（跳高、跳远）

*试跳次数：一般为3次，比赛成绩取最佳有效试跳成绩。进入决赛（如设置）可增加2次试跳。

*起跳：运动员必须单脚起跳。

*失败判定：

*跳高：试跳中碰掉横杆；越过横杆前身体任何部分触及落地区以外地面；在助跑或试跳中，运动员以任何方式干扰他人。

*跳远：踏板犯规（踏板时，身体任何部分触及起跳线或起跳线前的地面）；落地时，身体任何部分触及沙坑外地面，且沙坑外触点较沙坑内最近着地点更靠近起跳线；从沙坑两侧任意一侧走出或爬出沙坑。

*丈量：

*跳高：从横杆上沿最低点量至地面。

*跳远：从起跳线后沿至身体任何部分在沙坑内的最近着地点后沿之间的垂直线距离。

3.2.2投掷项目（垒球、铅球、沙包）

*试投次数：一般为3次，比赛成