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中心幼儿园体育活动设计方案

一、指导思想

幼儿期是身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。本方案以《幼儿园教育指导纲要（试行）》和《3-6岁儿童学习与发展指南》为指导，坚持“健康第一”的教育理念，尊重幼儿身心发展规律和年龄特点。通过科学、有趣、系统的体育活动，激发幼儿对运动的兴趣，培养幼儿基本的运动技能，增强幼儿体质，促进幼儿身心和谐发展，为其终身健康奠定坚实基础。

二、活动目标

（一）身体发展目标

1.促进幼儿基本动作的发展，如走、跑、跳、钻、爬、平衡、投掷、躲闪等，提高动作的协调性、灵活性和力量。

2.增强幼儿心肺功能，提高身体的耐力和适应能力。

3.帮助幼儿认识自己的身体部位，了解简单的保护方法，养成良好的生活卫生习惯。

（二）认知与情感目标

1.激发幼儿参与体育活动的兴趣和积极性，体验运动带来的快乐。

2.引导幼儿初步了解体育活动的规则，培养规则意识和自我控制能力。

3.培养幼儿勇敢、自信、不怕困难、坚持到底的意志品质。

（三）社会交往目标

1.在活动中学习与同伴友好合作、协商分享，体验集体活动的乐趣。

2.培养幼儿初步的竞争意识和合作精神，学习遵守游戏规则。

3.发展幼儿的交往能力，学会表达自己的意愿和感受。

三、活动对象

本方案适用于中心幼儿园小、中、大三个年龄段的幼儿，根据不同年龄段幼儿的发展水平和特点，设计差异化的活动内容和要求。

四、活动时间与地点

（一）活动时间

1.晨间活动：每日早晨入园后，安排20-30分钟的分散性体育活动。

2.集体体育教学活动：每周安排2-3次，每次20-30分钟（根据年龄段调整）。

3.户外活动：每日保证不少于2小时的户外活动时间（天气适宜情况下），其中体育活动时间应占一定比例。

4.课间操/早操：每日上、下午各安排一次，每次10-15分钟。

5.特色体育活动：每月或每学期根据主题安排1-2次特色体育活动或小型运动会。

（二）活动地点

1.室内活动室：用于阴雨天或特殊天气的体育活动。

2.户外场地：包括塑胶跑道、草坪、大型玩具区、沙水区、攀爬区等。

3.多功能厅：可用于开展一些需要较大空间的集体体育游戏或展示活动。

五、活动准备

（一）物质准备

1.基本器械：皮球（大、中、小）、圈（塑料圈、呼拉圈）、绳（短绳、长绳、松紧带）、沙包、平衡木、钻爬隧道、小推车、感统训练器材等。

2.自制器械：利用废旧材料制作的体育器械，如纸棒、布尾巴、拉力器、废旧轮胎、自制拉力器等，鼓励幼儿参与制作过程。

3.辅助材料：哨子、标志桶、小旗子、背景音乐、计分牌（简易）、奖品（小贴纸、小印章等）。

4.安全保障：检查活动场地和器械的安全性，清除障碍物，准备简易的急救用品。

（二）经验准备

1.教师熟悉各年龄段幼儿的动作发展特点和体育活动目标。

2.幼儿对常见的体育器械有初步的认识和接触经验。

3.通过故事、儿歌、图片等形式，让幼儿了解相关的体育知识和安全常识。

六、活动内容与组织形式

（一）活动内容

根据幼儿年龄特点和发展需求，活动内容应丰富多样，注重趣味性和挑战性。

1.基本动作练习：

*小班：以走、跑、跳（双脚向前跳、向上跳）、爬、钻、平衡（扶物走）、滚、投掷（近距离肩上挥臂）等基础动作为主。

*中班：在小班基础上，增加跑的速度和耐力练习（如追逐跑、曲线跑），单脚跳、双脚交替跳、助跑跨跳，钻爬的难度，平衡能力（闭目走、持物走），肩上挥臂投掷的准确性。

*大班：发展快速跑、躲闪跑、助跑屈膝跳、单脚连续跳、跳绳（单摇）、拍球（多种方式）、钻爬（匍匐爬、手脚爬）、平衡（窄道走、器械组合平衡）、投准投远等技能，学习简单的队列队形变化（如分队走、圆形走）。

2.体育游戏：

*追逐类：如“老狼老狼几点了”、“切西瓜”、“捕小鱼”等。

*角色扮演类：如“小解放军巡逻”、“小兔采蘑菇”、“小司机”等。

*竞赛类：如“接力赛”、“障碍赛”、“拍球比赛”等（大班为主，注重过程体验）。

*合作类：如“两人三足”、“蜈蚣走”、“共同进退”等。

3.器械活动：

*利用皮球、圈、绳、平衡木等器械进行各种创造性的玩法和技能练习。

*鼓励幼儿一物多玩，发展想象力和创造力。

4.小型团体操或律动：

*结合音乐，编排简单易学、富有童趣的模仿操、徒手操或器械操。

5.主题性体育活动：

*结合季节（如春季运动会、冬季长跑）、节日（如国庆节、儿童节）或幼儿园特色主题，开展综合性的体育活动。

（二）组织形式

1.集体活动：全班幼儿在教师的统一指导下进行的活动，如集体教学、早操、大型游戏等。

2.小组活动：将幼儿分成若干小组，进行