郑州市金水区健身俱乐部瑜伽运动开展现状与对策研究.pdfVIP

郑州市金水区健身俱乐部瑜伽运动开展现状与对策研究

摘要：近些年来，健身俱乐部的瑜伽课程不断增加，但在国内，瑜伽运动的发展在时间上还是比

较短的，在瑜伽这个行业里没有足够的可借鉴的相关经验可供发展。为促进金水区瑜伽运动的发展，

需要精准掌握郑州市金水区瑜伽运动发展的基本情况，并对其影响瑜伽发展的要素和目标进行切实分

析，从而制定有针对性的发展战略，这对于瑜伽运动向好的方向发展也是一个必定要面临的主要问

题。本文主要采用了文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法,选取了一些国内外具有代表性

的健身俱乐部作为其调查对象,从瑜伽专业的学员、瑜伽教练员和其他瑜伽管理者三个维度对其健身

俱乐部瑜伽运动发展的现状情况进行了调查和分析[1],本文将以我国各地区主要健身俱乐部发展的现

状作为研究切入点,系统论述了金水区瑜伽运动在锻炼中破坏和违背了自然精神的一些相关因素,准确

地把握了金水区瑜伽运动未来所要面临的发展环境和可能会影响金水区瑜伽事业可持续发展的主要原

因[2],提出了促进金水区瑜伽健康和可持续发展的具体措施和对策。

关键词：郑州市金水区；健身俱乐部；瑜伽运动；开展现状；对策

1.前言

近年来,人们越来越关注自身的健康问题，有规律的体育锻炼不仅可以保持健康的体型,促进身体

健康,预防身心疾病,还可以在激烈的社会竞争中保持良好的心理状态[3]。瑜伽以其自身的大胆影响

对当代爱好瑜伽的人来说,瑜伽具有很高的身体柔韧性和较高的协调要求，被大多数女性所接受，而

男性参与瑜伽运动的几乎没有。众所周知,颈椎病已经成为当代大学生、上班族、家庭主妇等的一种

常见的慢性病，但瑜伽对改善人们的颈椎问题有良好的效果,因此需要大力推广瑜伽。通过对郑州市

金水区健身俱乐部组织和开展的瑜伽运动发展现状分析,对于促进郑州市金水区健身瑜伽运动发展有

着重要的历史性、实践意义和指导价值。

2.研究对象与方法

2.1研究对象

根据郑州市健身俱乐部瑜伽运动发展现状,对郑州市金水区各健身俱乐部的教练员和会员的调

查。随机选拔了8家营利性的健身俱乐部,包括特兹雷克健身、星空健身、黄金时代健身、全时塑健

身、鲨鱼健身、动感蚂蚁健身、我爱运动健身、南山健身,以及15名专业的瑜伽教练和180名瑜伽锻

炼者作为课题组研究的对象,将营利性瑜伽健身项目的重要性进行了深入研究。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

充分利用我们学校目前现有的科研和学术资源,通过《我国知网》和其他学校的图书信息,对与

瑜伽这一重要关键字有关的专业本科硕士学位论文和其他期刊进行了搜集和检索。自2020年以来,

共检索到17004篇关于瑜伽的学术论文和杂志,有9365篇关于体育科学方面的文章。通过我们相关文

献进行深入系统的研究分析,可以更加清楚地认识我国瑜伽教育发展的基本现状与其趋势,为本次研究

工作提供了理论基础。

2.2.2问卷调查方法

在对调查人员进行问卷测试的过程中,通过现有形式的聊天娱乐软件发放,对今年郑州市金水区8

家成功健身俱乐部分别对瑜伽会员进行了关于瑜伽的业务管理、理论知识、练习者的目标、教练员的

基本职业技能、课程时间安排、授课课程内容等各个方面的问卷调查,共向成功健身俱乐部瑜伽教练

成员发放15份有益问卷,向成功健身俱乐部瑜伽会员发放180份绩效问卷,向成功瑜伽馆的教练成员

发放15份有益问卷,效率基本控制在100%；向成功的瑜伽会员公开代表发放的问卷收回有168份问

卷调查结果问卷,效率值控制为93.8%。

2.2.3访谈法

通过街头采访,对18-45岁的路人进行采访,采访内容包括:是否有健身、健身时间、瑜伽相关内

容的了解程度、是否有健身教练等。一方面我们可以从中了解和认识到郑州金水区瑜伽的普及程度,

另一方面也是我们可以从中了解和认识到郑州金水区瑜伽俱乐部经营现状,通过这些有效资料的综合

分析,作为今后郑州金水区瑜伽健身俱乐部的发展进步提供了一个重要的参照。

2.2.4数据统计法

利用Excel软件，对通过研究报告结果分析得出[4]的问卷调查、访谈的统计数据提供材料等结

果进行了相关统计数据分析,总结各种因素影响，这些因素对于我国健身俱乐部瑜伽运动的管理运