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2025年度新职工心理测试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共40分）

请从A、B、C、D四个选项中选出最符合你真实想法或行为倾向的一项，答案无对错，请放心作答。

1.当你第一次走进陌生办公室，最可能的反应是

A.主动寻找话题与同事寒暄

B.先观察环境，再决定如何开口

C.低头快速走到座位，避免眼神接触

D.掏出手机假装处理信息，缓解尴尬

答案：B

解析：选B者属于“谨慎适应型”，对环境敏感，先收集信息再行动，入职适应曲线平缓，压力值中等。

2.领导临时让你用不熟悉的软件下班前交报告，你会

A.立刻搜索教程，边学边做

B.先问同事有无模板，再动手

C.直接告诉领导不会，请他换人

D.加班到深夜独自摸索，不求帮助

答案：A

解析：A项显示“工具型学习”特质，具备成长型思维，心理弹性高，后续培训成本最低。

3.午休时听到同事议论你“新人太高调”，你的第一反应

A.走过去微笑加入，用幽默化解

B.默默记在心里，减少表现机会

C.私下找议论者澄清，避免误会

D.当作动力，更加努力证明自己

答案：C

解析：C项为“建设性自我肯定”，既保护自尊又降低群体冲突概率，心理健康指数+2。

4.若连续三天被客户拒绝，你夜间的睡眠状态通常是

A.倒头就睡，相信明天会好

B.入睡困难，反复回放对话

C.需要喝酒或刷手机转移注意

D.凌晨四点醒来，再也睡不着

答案：B

解析：B项表明“中度反刍思维”，如持续两周以上，需引入认知行为干预。

5.公司团建要在户外高空闯关，你的报名心态

A.兴奋，视其为表现机会

B.犹豫，担心拖团队后腿

C.拒绝，借口身体不适

D.先问“有没有保险”再决定

答案：D

解析：D项体现“风险计算”倾向，理性占主导，后续在安全生产岗位可优先培养。

6.当你发现同组前辈错误导致数据失真，你会

A.当众指出，避免损失扩大

B.私下提醒，给他留面子

C.假装没看见，多一事不如少一事

D.用匿名邮件告诉领导

答案：B

解析：B项兼顾“组织公民行为”与“心理安全”，团队凝聚力提升显著。

7.如果给“成功”配色，你直觉选

A.红

B.金

C.蓝

D.黑

答案：C

解析：蓝色对应“内在掌控感”，选蓝者目标设定更偏向自我标准而非外部评价。

8.你更认同哪句职场格言

A.会哭的孩子有奶吃

B.沉默是金

C.结果说明一切

D.先做人后做事

答案：D

解析：D项映射“关系型成就”价值观，对国企及传统制造业文化适应更快。

9.发薪日你发现工资少算三百，你会

A.立刻冲去财务室质问

B.先自查考勤，再礼貌邮件沟通

C.算了，怕被认为斤斤计较

D.发朋友圈吐槽，@公司账号

答案：B

解析：B项显示“规则信任”与“情绪延迟”双重优势，劳动纠纷风险最低。

10.下班前突然停电，电脑未保存，你的第一反应

A.大声抱怨，寻求共鸣

B.深呼吸，回忆自动保存路径

C.怪自己没随时保存，懊恼不已

D.直接关机，明天再说

答案：B

解析：B项为“问题导向”应对，情绪耗竭最少，心理资本存量高。

11.若把工作压力比作动物，你认为是

A.猎豹，紧追不舍

B.章鱼，缠身难甩

C.刺猬，越抱越痛

D.鹦鹉，在耳边吵不停

答案：B

解析：选B者“压力渗透”感受最强，需引入“边界书写”技术，下班后30分钟切换频道。

12.同事借你U盘归还时格式化失败，里面文件全丢，你会

A.平静接受，谁都有失误

B.表面没事，心里拉黑对方

C.要求对方手写道歉信

D.借机让他帮你做次PPT补偿

答案：A

解析：A项“宽恕倾向”得分高，可降低职场隐形内耗，团队心理安全感+3。

13.周一早会轮到你分享，你最担心的点是

A.口语不流畅

B.PPT动画失灵

C.领导突然提问答不上

D.同事刷手机不抬头

答案：C

解析：C项指向“评价恐惧”，建议提前准备“3-3-3应答模型”，降低杏仁核过度激活。

14.若公司给你两周带薪学习假，你会用来

A.报名考证，提升硬件

B.背包旅行，放空自己

C.宅家刷剧，补回睡眠

D.做副业，增加收入

答案：A

解析：A项“延迟满足”能力突出，职业自我效能感高，三年晋升概率提升27%。

15.电梯里偶遇大老板，他随口问“最近怎样”，你答

A.“挺好的，谢谢领导关心”

B.简短汇报亮点，30秒说完