2026年上海市中考作文主题整理：我的青春，我做主（附范文）.docxVIP

黄浦初三新题型测试

“人生是条航船/让风留给帆/方向留给舵/船长站的位置/留给我”

在生活的海洋上，每个人都应该是自己人生航船的船长，引领自己的人生航船，乘风破浪，驶向成功的彼岸。你，准备好了吗？

请以“做自己的船长”为题，写一篇不少于600字的文章。

这篇作文体现了“自我主宰”与“外部裹挟”的对立

本质是?“主动掌控人生”与“被外界规训”的冲突

同时也要体现思辨

这也是考场上可以得高分的亮点

契合了第4种

为了让大家对这个主题理解得更透彻

为大家整理了6篇，逐一思路拆解

做到严格审题、素材甄别临场迁移

华育的例1几乎和黄浦的一样

可以大幅度迁移

例1华育初三

“我的小船我主宰”

思路拆解

1.抓类型：限定喻体（小船）?隐含限定两面（外界干预/随波逐流vs坚守自主选择）

2.抓对象：我

3.抓限制：主宰

4.抓隐含前提：之前被他人/他物主宰

5.抓思路：a小船的本体是什么b之前有谁主宰c我如何“掌舵”（拒绝随波逐流、坚持自主选择的具体行动详写）d我的心灵成长

6.换成熟悉的题目：《做自己的船长》、《走自己的路》

7.“主宰”的含义

（1）拒绝被动接受他人安排（如兴趣选择、生活方式）

（2）对自己的选择有清晰认知和担当，不逃避后果

（3）不因外界质疑、世俗标准而偏离自己的“航线”

（4)在探索中主动调整方向，而非随波逐流

8.之前由谁主宰

（1)家长的期待：选择“稳妥”的兴趣班（如奥数/英语），而非自己热爱的领域

（2)同学的跟风：大家都选的社团/学习方式，要求“我”也从众

（3)世俗的偏见：认为“初中生不该花时间在冷门爱好上”“听话才是好孩子”

（4)老师的固有认知：根据成绩判定适合的发展方向，忽视个人潜力

9.小船的本体是什么

（1)兴趣选择

（2)面对挑战时的个人状态

（3)个人的成长之路

10.如何做到“我的小船我主宰”

（1)清晰表达想法，与家长/老师理性沟通

（2)用实际行动证明自己的选择（如坚持爱好、自主规划）

（3)面对质疑不退缩，坚定自己的“航线”

（4)遇到风浪（选择后的困难）时，主动想办法解决，而非放弃掌舵

11.具体选材

真的小船

（1）家长认为课内刷题更实际，我倾向把时间花在兴趣培养上，参加航模比赛

（2）参加龙舟

（3）参加皮划艇

（4）参加浆板训练

（5）参加帆船社团

虚的小船

（1）在理科为王的时代，我倾向把时间花在兴趣培养上，深度学习古诗文

（2）大家选择热门的志愿服务项目，我坚持去社区照顾独居老人

12.注意点

（1）比喻类最好双线索（既有真的船，也有深层含义）

（2）注意详略：他人的主宰略写，自己主宰的过程详写

（3）最好体现思辨：“主宰”不是“蛮干”；同时尊重他人合理建议，不盲从，理性坚持自己的选择

范文

我的小船我主宰（华育）

“好！现在注意……”夏日炎炎，湖面波光粼粼，皮划艇成了暑期最火热的项目。教练丝毫不敢懈怠，沙哑着喉咙讲解要点，我趁教练不注意，一脚踩进了船舱。小艇如浮萍般摇曳，险些让我成为“落汤鸡”。

“你是中学生了吧？”教练不怒反笑，黝黑的脸庞上绽放着宽容：“物理学中支点和重心要在一条直线上，重心还要尽量降低才能保持稳定，要学以致用！”//

我谨记于心，再次尝试，放低身姿，脚踩船舱中心线，重心慢慢往船上挪，双脚再交叉慢慢坐下，小艇终于在我身下稳住。那一刻，我意识到，这不仅仅是一艘皮划艇，更是我即将征服的领域，我的小船，将由我主宰。

日常训练并不轻松，湖面上毫无遮蔽，太阳在头顶炙烤，水面热气蒸腾，捆绑结实的厚实救生衣，让人感觉自己就像是锅里捆绑结实的螃蟹等待着蒸煮。我“老实”地执行着教练的每一个指令，将船浆放在头顶，双手握浆使肘部呈90度，随后将右浆切入水中，右脚用力蹬踏，通过胯部的力量带动腰部转动，借势往后拉浆，左右协调，让小船直线前行。没划几个来回，手臂就酸痛了，但我没有放弃，咬牙坚持着。湖面上的每一个动作，都是对自我的挑战，每一次挥桨，都是对梦想的坚持。

时间流逝，汗水与努力交织，我的技艺逐渐精进，终于完美掌握了小船的“控制权”。终于，教练指着对岸的一条小河说：“对面那条河是这里的‘亚马逊’，大家划到对面就可以休息了！”刚才沉闷的气氛一下子被点燃，随着一声令下，大家都朝着对岸进发，颇有点“争渡、争渡”的韵味。在前期经验的加持下，我稳坐船头，主宰着小船的方向与速度，很快就超越了众人，顺利抵达“亚马逊”。

“漾漾泛菱荇，澄澄映葭苇。”小河风景如画，而我，不仅看到了美景，更看到了为梦想坚持的自己。皮划艇，从最初的陌生到如今的得心应手，正是我自我主宰的见证。

回望这段经历，我深刻体会到，人生亦如划船。在人生的长河中，我们每个人都是那艘小船的船长，面对风浪，唯有勇敢驾驭，才能抵达梦想的彼岸。每一次挥桨，都是对自我的挑