2025年国家开放大学（电大）《心理健康教育与心理咨询技巧》期末考试备考试题及答案解析.docxVIP

2025年国家开放大学（电大）《心理健康教育与心理咨询技巧》期末考试备考试题及答案解析

所属院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.心理健康教育的主要目的是（）

A.强调心理问题的医学治疗

B.提高个体心理素质，促进心理健康发展

C.排除所有心理障碍

D.使个体完全依赖心理咨询师

答案：B

解析：心理健康教育旨在帮助个体了解心理健康知识，掌握心理调适方法，提高心理素质，从而促进心理健康发展。它并非强调医学治疗，也不是要排除所有心理障碍，更不是使个体完全依赖心理咨询师。心理健康教育的核心是提高个体的自我调节能力和适应能力。

2.心理咨询的基本原则不包括（）

A.尊重原则

B.自愿原则

C.保密原则

D.强制干预原则

答案：D

解析：心理咨询的基本原则包括尊重、自愿、保密、平等、个别化等。强制干预违背了心理咨询的自愿原则和尊重原则，不属于心理咨询的基本原则。

3.在心理咨询中，倾听技巧的重要性体现在（）

A.表现咨询师的专业性

B.帮助咨询师做出判断

C.建立良好的咨询关系

D.争取更多提问机会

答案：C

解析：倾听是心理咨询中非常重要的技巧，它有助于建立良好的咨询关系，让来访者感到被理解和被重视。倾听不仅仅是用耳朵听，更是用心去理解来访者的感受和想法。表现咨询师的专业性、帮助咨询师做出判断、争取更多提问机会都不是倾听技巧的主要目的。

4.以下哪项不属于常见的心理压力来源（）

A.工作压力

B.人际关系冲突

C.经济问题

D.气候变化

答案：D

解析：常见的心里压力来源主要包括工作压力、人际关系冲突、经济问题、学业压力、家庭问题等。气候变化虽然可能对某些人群造成心理影响，但通常不被视为常见的心理压力来源。相比之下，工作、人际和经济问题是日常生活中更直接、更普遍的压力源。

5.认知行为疗法主要关注（）

A.个体潜意识中的冲突

B.个体对事件的认知和信念

C.个体过去的经历

D.个体生理功能的调节

答案：B

解析：认知行为疗法（CBT）是一种常用的心理治疗方法，它主要关注个体对事件的认知和信念如何影响其情绪和行为。CBT认为，通过改变不合理的认知模式，可以改善个体的情绪和行为问题。因此，B选项最符合认知行为疗法的核心关注点。

6.正确的情绪表达方式是（）

A.压抑情绪，避免表达

B.通过攻击性行为表达不满

C.建设性地表达自己的感受

D.将情绪转嫁他人

答案：C

解析：正确的情绪表达方式应该是建设性地表达自己的感受。压抑情绪可能导致心理问题，通过攻击性行为表达不满可能伤害他人和自身，将情绪转嫁他人也是不负责任的行为。因此，C选项最符合正确的情绪表达方式。

7.在心理危机干预中，首先要做的是（）

A.详细了解危机事件

B.对受害者进行心理评估

C.安抚受害者的情绪

D.制定危机干预方案

答案：C

解析：在心理危机干预中，首先要做的是安抚受害者的情绪。危机状态下，个体往往处于高度紧张和焦虑的状态，因此，首先要通过沟通和陪伴等方式，帮助个体缓解紧张情绪，建立信任关系，为后续的干预工作奠定基础。其他选项虽然也是危机干预的重要步骤，但并非首要任务。

8.人际交往中的“共情”指的是（）

A.理解并回应他人的感受

B.对他人进行批评和指责

C.控制他人的行为

D.保持沉默，不发表意见

答案：A

解析：人际交往中的“共情”指的是理解并回应他人的感受。共情是建立良好人际关系的重要基础，它要求个体能够站在他人的角度思考问题，理解他人的感受和需求，并给予适当的回应和支持。B选项、C选项和D选项都与共情的含义不符。

9.焦虑情绪的主要特征不包括（）

A.过度担忧

B.躯体不适

C.意志增强

D.行为退缩

答案：C

解析：焦虑情绪的主要特征包括过度担忧、躯体不适、行为改变（如退缩、回避等）以及认知功能紊乱等。意志增强不是焦虑情绪的主要特征，反而焦虑情绪常常导致意志力下降，个体难以集中注意力，决策困难。因此，C选项最符合题意。

10.促进心理健康的教育途径包括（）

A.学校心理健康教育课程

B.社区心理健康宣传活动

C.网络心理健康知识普及

D.以上都是

答案：D

解析：促进心理健康的教育途径多种多样，包括学校心理健康教育课程、社区心理健康宣传活动、网络心理健康知识普及等。这些途径可以不同形式地向公众普及心理健康知识，提高公众的心理健康意识，从而促进心理健康。因此，以上都是有效的教育途径。

11.个体在心理咨询过程中，保持真实、坦诚的态度属于（）

A.咨询关系建立的要求

B.咨询效果的保证

C.咨询伦理的体现

D.咨询技巧的运用

答案：C

解析：心理咨询过程中，个体保持真实、坦诚的态度