小班篮球操课件.pptxVIP

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小班篮球操课件演讲人:2025-09-06

目录CATALOGUE课程介绍基础动作教学趣味游戏设计安全注意事项道具与设备使用课程总结

01课程介绍

教学目标设定基础动作掌握通过系统训练使幼儿掌握拍球、传球、接球等基础篮球动作,建立正确的动作模式与身体协调性。设计双人配合练习和小组游戏,帮助幼儿理解团队合作的重要性,提升社交互动能力。结合趣味性游戏和挑战任务,让幼儿在轻松氛围中感受篮球运动的乐趣,形成长期运动习惯。通过持续性的跑跳、投掷等综合训练,增强幼儿下肢力量、手眼协调性和反应速度。团队协作意识培养运动兴趣激发身体素质提升

课程专为肌肉群和神经系统处于快速发展阶段的幼儿设计,动作难度符合其运动能力水平。身体发育阶段适配适用年龄段说明教学内容融入简单指令和形象化比喻,适合该年龄段的理解能力与注意力集中时长。认知能力匹配所有训练器材均采用轻量化设计,场地布置配备防滑垫等保护措施,确保运动安全性。安全防护考量课程设置鼓励机制和渐进式挑战,契合幼儿自信心建立与成就感获取的心理需求。心理发展特点

课程时长安排包含关节活动、动态拉伸等准备活动,帮助幼儿逐步进入运动状态,预防运动损伤。热身环节分解篮球基础动作教学,穿插情景模拟游戏,保持幼儿参与积极性与专注度。根据幼儿群体实时状态动态调整各环节时长,确保教学效果与参与体验的平衡。主体训练阶段通过轻柔音乐配合拉伸运动,帮助幼儿平缓心率,同时进行课程要点回顾与反馈。放松整理部活调整机制

02基础动作教学

持球姿势练习双手持球基础姿势双手五指自然分开,拇指相对呈“八”字形,掌心空出贴合球面,肘关节微屈保持放松,球置于胸前位置,确保稳定性和控制力。单手持球稳定性训练单手托球时,手指充分张开包裹球体下部,手腕保持中立位,通过小臂力量辅助支撑,避免球体晃动或滑落,适合培养手部肌肉记忆。动态持球转换练习从双手持球过渡到单手持球再切换回双手,过程中保持身体重心稳定,强调手部动作的流畅性与协调性,为后续运球和传球奠定基础。

原地运球入门低姿势基础运球双腿微屈成半蹲姿势,非运球手护球,运球手用手指前端触球(非掌心),控制球反弹高度在膝盖以下,培养对球的节奏感和力度控制。交替手运球训练左右手交替进行原地运球,每组持续一定次数后换手,重点纠正手腕发力不均问题,确保双手均衡发展,避免形成“弱侧手”。视觉脱离练习初期可注视球体熟悉动作,后期逐渐抬头目视前方,依赖手部触感控制球,提升运球时的空间感知能力,为移动运球做准备。

简单传球技巧胸前传球标准化动作双手持球于胸前,蹬地发力同时双臂向前伸展,手腕下压将球推出,传球路线平直,确保接球者能轻松捕捉球体轨迹。团队传接球协作练习两人一组固定距离站立,依次进行胸前传球和反弹传球,强调接球时主动迎球、缓冲卸力的技巧,培养团队配合意识。反弹传球要点解析传球时瞄准接球者前方地面,利用地面反弹降低传球速度,适合短距离传递或躲避防守,需控制击地角度(通常为45度左右)和力度。

03趣味游戏设计

基础运球接力在场地设置锥筒、呼啦圈等简易障碍物,幼儿需绕障碍运球并传递至下一队员。此游戏可提升空间感知能力,并融入团队协作元素。障碍运球挑战节奏运球任务结合音乐或口令指令,要求幼儿按特定节奏(如快慢交替)完成运球动作,增强对篮球的控制力及节奏感。设计直线或曲线运球路线,要求幼儿单手或双手交替运球完成接力,培养手眼协调能力和控球稳定性。通过分组竞赛形式激发参与热情,同时强调规则意识。运球接力游戏

团队协作挑战传球协作赛两人一组进行移动中传球,要求保持固定间距并准确接球。通过调整传球距离或增加移动速度逐步提升难度,强化团队默契与沟通能力。集体投篮挑战每组轮流投篮,累计全队命中次数。设置不同得分区域(如近、中、远距离),鼓励幼儿分工合作并制定策略,培养集体荣誉感。篮球拼图游戏将篮球动作分解为“拼图任务”(如运球、转身、传球),每组需协作完成全部动作链,锻炼逻辑思维与动作衔接能力。

篮球操角色模仿引导幼儿观察并模仿简化版职业球员动作(如投篮姿势、防守步伐),通过角色扮演增强趣味性,同时渗透篮球基础动作要领。球星动作模仿创设“丛林探险”“太空旅行”等主题场景,幼儿需根据情节完成指定篮球动作(如躲避“陨石”变向运球),深化动作记忆与情境代入感。情景化篮球操设计“袋鼠跳运球”“螃蟹横移运球”等创意动作,将动物行为特征与篮球技巧结合,提升身体协调性与想象力。动物运球模仿

04安全注意事项

地面平整度检查检查篮球架、标志桶等器材是否固定牢固,防止因器材松动或倾倒造成意外伤害。器材稳固性确认周边环境评估清除场地周围的障碍物(如玩具、石子等),预留足够缓冲空间,避免幼儿碰撞或踩踏危险物品。确保篮球操场地无坑洼、裂缝或湿滑区域,避免幼儿运动时因地面不平整导致跌倒或扭伤。场地安全检查

动作保护要点基

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