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信息技术赋能下的篮球技能学习与体能提升

一、课程名称

信息技术赋能下的篮球技能学习与体能提升

二、授课对象

高中生（或具备一定运动基础的青少年）

三、课时

1-2课时（每课时45分钟）

四、课型

综合技能课（理论与实践相结合，侧重技能应用与信息技术辅助）

五、教学目标

1.认知与技能目标：

*学生能够理解并运用至少两种信息技术手段（如视频分析、运动APP）辅助篮球基本技能（如运球、传球）的学习与动作改进。

*学生能够初步掌握通过信息技术收集、分析简单运动数据的方法，并将其应用于自我评价与体能锻炼计划的制定。

2.过程与方法目标：

*通过小组合作与探究，体验信息技术在体育学习中的应用过程，培养学生观察、分析和解决问题的能力。

*引导学生主动思考如何将信息技术与体育实践相结合，提升自主学习能力。

3.情感态度与价值观目标：

*激发学生对体育学习的兴趣，培养科学锻炼的意识和习惯。

*体验科技与体育融合的魅力，培养创新精神和合作意识。

六、教学重难点

1.教学重点：篮球基本技能（如行进间运球、双手胸前传球）的规范掌握；信息技术手段（如视频慢放分析、简易运动轨迹记录）在动作矫正与技能提升中的实际应用。

2.教学难点：如何引导学生将信息技术分析的结果有效地转化为实际动作的改进；确保技术手段的运用服务于教学，而非喧宾夺主。

七、教学准备

1.常规体育器材：篮球若干、标志桶/盘若干、体能训练垫、秒表。

2.信息技术设备与软件：

*便携式投影仪或大屏幕显示设备。

*教师用平板电脑或智能手机（安装视频编辑、慢放、画图标注软件，如“快影”、“剪映”或专业体育分析APP如“HUDLTechnique”等）。

*学生用平板电脑或智能手机（分组使用，预装简易视频拍摄与慢放分析APP，或运动记录APP如“Keep”、“NikeTrainingClub”等，若条件允许可配备运动手环）。

*稳定的Wi-Fi环境（便于数据传输与共享，可选）。

*自制或精选的篮球技能教学微课视频、优秀运动员技术动作视频片段。

*多媒体课件PPT。

八、教学过程

（一）开始部分（约5分钟）

1.课堂常规：师生问好，检查着装与出勤，强调课堂纪律与安全注意事项。

2.导入新课：

*提问：“同学们，我们平时是如何学习和改进一个新的体育动作的？”（引导学生思考传统方法）

*展示一段NBA球员或优秀运动员的精彩技术动作视频（如库里的运球、詹姆斯的传球）。

*引出主题：“这些精彩的动作背后，除了刻苦训练，现代信息技术也扮演了重要角色。今天，我们就来学习如何运用身边的信息技术，让我们的篮球技能学习更高效、更科学。”

（二）准备部分（约10分钟）

1.动态热身：

*教师带领学生进行常规的慢跑、关节活动。

*信息技术融入：播放节奏感强的音乐（通过蓝牙音箱或多媒体设备），控制热身节奏。可使用视频示范一些新颖的动态拉伸动作，学生模仿。

2.专项热身：

*篮球球性练习：双手交替运球、手指拨球等。

*信息技术融入（可选）：教师用手机拍摄学生集体练习的小视频，快速回放，让学生直观感受整体练习状态。

（三）基本部分（约25-30分钟）

1.技能学习与信息技术辅助演示（以“行进间变向运球”为例）：

*教师讲解与示范：清晰讲解行进间变向运球的动作要领（如身体姿态、手型、发力点、变向时机），进行标准示范。

*视频辅助教学：播放提前准备的优秀运动员行进间变向运球的多角度慢动作视频，结合教师的讲解，突出关键技术环节。

*提问互动：“大家观察到视频中运动员变向时，重心是如何变化的？手在球的哪个位置？”

2.分组练习与动作记录：

*分组：将学生分成4-6人小组，每组配备1-2台平板电脑/手机。

*任务布置：小组内成员轮流进行行进间变向运球练习，其他成员负责用设备从不同角度（如侧面、正面）拍摄练习者的动作视频（每个练习者拍摄2-3次）。教师巡视指导，确保拍摄角度合理。

3.视频分析与动作改进：

*小组内分析：学生在小组内，利用视频播放软件的慢放、暂停、画中画（若支持）等功能，将自己的动作视频与教师提供的标准动作视频进行对比分析。

*教师引导：教师巡回各小组，引导学生关注关键技术细节，如“你的运球高度是否合适？变向时是否有明显的脚步交叉？”鼓励学生互相指出动作优点与不足。

*标记与反馈：学生可利用软件的标记功能（如画线、箭头）在视频上标注出需要改进的部位或动作轨迹。

*再次尝试与拍摄：根据分析结果，学生进行针对性的纠错练习，并再次拍摄视频，对比改进效果。

4.信息技术