高中心理健康教育《合理归因》优质教学设计、教案.docxVIP

一、课程基本信息

课程名称：合理归因——为成长导航

授课对象：高中学生

课时安排：1课时（45分钟）

课型：新授课、活动体验课

二、设计理念

本课程以积极心理学和社会认知理论为指导，特别是借鉴了韦纳的归因理论。高中生正处于自我意识发展的关键时期，他们对自己的行为结果及其原因的解释，直接影响其学习动机、情绪体验和未来的行为选择。本课旨在通过情境体验、小组探讨、案例分析等多种形式，引导学生认识归因的普遍性及其对个体心理和行为的影响，了解不同归因方式的特点，掌握合理归因的方法，从而帮助学生形成积极的归因风格，增强学习动力和应对挫折的能力，促进其心理健康发展和人格完善。

三、教学目标

1.知识与技能：

*使学生了解归因的定义，认识到归因是普遍存在的心理现象。

*引导学生理解韦纳归因理论的基本内涵，特别是关于归因维度（内外因、稳定性、可控性）的划分。

*帮助学生学会辨别不同的归因方式，初步掌握合理归因的基本方法和技巧。

2.过程与方法：

*通过情境创设、案例讨论、角色扮演等活动，引导学生在体验和互动中主动探究归因的奥秘。

*鼓励学生反思自身的归因习惯，在小组合作中相互启发，共同提高对归因的认知和应用能力。

3.情感态度与价值观：

*引导学生认识到积极、合理的归因对个人成长的重要性，培养积极乐观的人生态度。

*帮助学生学会客观、全面地看待成功与失败，增强面对困难和挫折的勇气与信心。

*促进学生形成自我负责、积极进取的人格特质，为未来的学习和生活奠定良好的心理基础。

四、教学重难点

教学重点：

*理解韦纳归因理论中关于归因维度（尤其是可控性维度）对个体情绪和行为的影响。

*掌握合理归因的标准和方法。

教学难点：

*引导学生将所学的归因知识内化为自身的认知，并能在实际生活中自觉运用合理归因的方法来分析和解释事件，调节自己的情绪和行为。

*帮助学生从消极的归因模式中走出来，建立积极、建设性的归因风格。

五、教学准备

教师准备：制作PPT课件（包含情境图片、案例材料、理论要点、活动说明等）、设计并打印小组讨论用的“归因分析表”、准备“归因风格自测”简易量表（可选）、小奖品（鼓励积极参与）。

学生准备：预习相关概念（可选）、准备笔记本和笔。

六、教学过程

（一）导入新课：情境辨析，引出归因（约5分钟）

1.活动：“考试之后”的不同声音

*呈现情境：在一次重要的数学测验后，班级里几位同学的不同反应：

*同学A：“唉，这次又考砸了，我天生就不是学数学的料，再怎么努力也没用。”（垂头丧气）

*同学B：“这次题目太难了，好多知识点老师都没讲到，考不好很正常。”（抱怨）

*同学C：“这次没考好，主要是我最近复习不够认真，有些知识点掌握得还不牢固。下次我一定调整学习方法，更加努力！”（若有所思，但眼神坚定）

*同学D：“运气太差了，选择题蒙对的没几个，不然分数能高点。”（无奈）

2.提问引导：

*“同学们，面对同样的考试结果（假设都是不理想），这几位同学的想法有什么不同？”

*“他们的这些想法，我们可以称之为对事件结果的什么呢？”（引导学生说出“解释”或“归因”）

3.教师小结，揭示课题：“是的，我们在生活中，总会不自觉地对自己或他人的行为结果进行分析和解释，探究其原因，这就是心理学上所说的‘归因’。归因就像我们给事件结果找一个‘为什么’。那么，不同的归因方式会给我们带来什么影响呢？怎样的归因才是更有利于我们成长的呢？今天，就让我们一起走进‘合理归因’的课堂，为我们的成长导航。”（板书课题：合理归因——为成长导航）

*设计意图*：通过贴近学生生活的情境创设，引发学生共鸣，自然引出“归因”概念，激发学生的学习兴趣和探究欲望。

（二）探索新知：解读归因，理解影响（约15分钟）

1.什么是归因：

*教师结合导入案例，简要介绍归因的定义：“归因，简单来说，就是人们对自己或他人行为结果的原因进行推断和解释的过程。”

2.归因的维度（韦纳归因理论简介）：

*过渡：“刚才案例中同学们的归因各不相同，这些不同主要体现在哪些方面呢？心理学家韦纳经过研究，提出了归因的三个重要维度。”

*PPT呈现并讲解韦纳归因理论的三个维度：

*内外因维度：原因是来自个体内部（如能力、努力、兴趣、态度）还是外部环境（如任务难度、运气、他人帮助、环境条件）。

*引导学生分析导入案例中A、B、C、D四位同学的归因分别属于内因还是外因。（A：能力-内因；B：题目难度-外因；C：努力-内因；D：运气-外因）

*稳定性维度：原因是稳定不变的（如能力、任务难度）还是不稳定、易变的（如努力、运气、情绪）。

*再次结合案例分