运动训练方法对青少年协调性能力的影响研究.docxVIP

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运动训练方法对青少年协调性能力的影响研究

目录

内容概括................................................4

1.1研究背景与意义.........................................5

1.1.1青少年协调性能力的重要性探讨.........................8

1.1.2运动训练在促进协调发展中的作用分析...................9

1.2国内外研究现状........................................12

1.2.1国外关于运动训练与协调性关系的研究概述..............13

1.2.2国内关于运动训练与协调性关系的研究概述..............17

1.3研究内容与研究方法....................................18

1.3.1研究内容详细说明....................................20

1.3.2研究方法选择与依据..................................22

理论基础...............................................23

2.1协调性能力的概念界定..................................24

2.1.1协调性的定义与内涵..................................25

2.1.2协调性构成要素分析..................................27

2.2协调性能力的训练原则..................................29

2.2.1训练的系统性原则....................................31

2.2.2训练的渐进性原则....................................33

2.2.3训练的多样化原则....................................35

2.3不同运动训练方法概述..................................37

2.3.1球类运动的协调性训练方法............................39

2.3.2体操运动的协调性训练方法............................41

2.3.3游泳运动的协调性训练方法............................42

2.3.4其他项目的协调性训练方法............................44

研究设计...............................................45

3.1研究对象选择..........................................46

3.1.1研究对象的年龄范围..................................47

3.1.2研究对象的分组情况..................................48

3.2研究工具与测量方法....................................48

3.2.1协调性能力测试工具..................................50

3.2.2数据收集方法........................................54

3.3研究程序与步骤........................................57

3.3.1前期准备阶段........................................58

3.3.2实验训练阶段........................................60

3.3.3数据收集与分析阶段..................................62

研究结果与分析.........................................63

4.1实验组与对照组基本信息比较............................66

4.1.1年龄、性别等人口统计学变量分析......................67

4.1.2两组协调性能力基线水平对比..........................67

4.2不同运动训练方法对协调性能力的影响分析............

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