心理健康选择题(1).docxVIP

选择题，把正确的序号填在括号里。

1.下面不属于青春期生理变化的是()。

A.身高、体重增长B.第二性征开始发育

C.长青春痘D.渴望独立、情绪丰富

2.青春期是身体发育最重要的阶段，我们需要()

A.多吃甜品B.高强度的体能训练

C.有规律的生活D.熬夜写作业

3.王明同学考试时，总是很紧张，他不可以()。

A.反复告诉自己:“我能行！”B.紧张时做几组深呼吸，稳定情绪

C.平常认真复习，让知识掌握的更扎实

D.告诉自己，没有天赋就不能有过高的要求

4.下面不能够帮自己取得成功的方法是()。

A.制定一个自己通过努力能达到的目标

B.在遇到困难的时候能寻找他人帮助。

C.选择一种方法就要一直坚持使用。

D.能够专心致志地做一件事，不分心。

5.如果你和好朋友发生了矛盾，下面想法会帮助你解决问题的是()

A.大发脾气B.不理朋友C.积极沟通D.偷偷哭泣

6.当自己心里难受、不舒服时，下面处理方法不恰当的是()。

A.寻找原因B.和朋友倾诉C.睡一觉D.责怪自己

7.下面不能够帮助你保持快乐心情的办法有()

A.遇到烦恼不抱怨，憋在心里B.睡前回忆今天开心的事情

C.学会用积极的心态面对生活D.做自己喜欢的事

8.王华犯了错，被老师批评了，下面想法有利于他成长的是()

A.老师一定是不喜欢我才批评我B.老师不批评别人，就是针对我

C.老师是关心我，我要努力改正不足D.我觉得自己没有错，做自己就好。

9.下面关于男女同学交朋友说法不合理是()。

A.男女同学应该在集体中相处，避免个别交往。

B.在智力方面，可以取长补短，共同进步。

C.要把握人际交往的分寸，不过分拘谨，也不过于随便。

D.如果和异性交流非常紧张，就只需要和同性相处。

10.在跑步比赛时，你输给了同一组的竞争对手，下面想法无法让自己进步的是()。

A.要毕业了，不会再和他比赛了，真好。

B.找到失败的原因，制定新的训练计划

C.和他交朋友，互相激励，一起进步。

D.化失败为动力，下次努力赢得比赛。

11.马上要期末考试了，下面想法不恰当的是()。

A.考试会带来有一些压力是正常的，有利于学习。

B.只要我把时间都花在学习上就能取得好成绩。

C.如果觉得有些疲劳，我要学会适当地放松。

D.学习遇到困难，求助老师和同学也不丢脸。

12.下列哪个选项不是小学生常见的心理压力来源？()

A.学习压力B.家庭问题C.朋友关系D.爱好娱乐

13.如果你的爸爸妈妈不让你放学后玩手机，平时经常督促你要学习、要帮家里做家务，你将怎样对待他们？()

A.顶撞他们，偷偷地看手机

B.认为他们很唠叨，不理睬他们

C.管好自己，自觉完成自己的作业，少让他们操心

D.找借口去同学家玩手机

14.如果在班干部竞选中，你落选了，你应该怎么做？()

A.找老师理论B.勇敢面对，好好努力，下次再争取

C.找同学抱怨D.以后再也不党选了

15.下面哪种方式是小学生积极应对挫折的好方法？()

A.放弃尝试B.把责任推给别人

C.不断总结、尝试和努力D.怨天尤人

16.当你遇到困难时，以下哪个方法可以帮助你缓解焦虑情绪？()

A.逃避问题B.发脾气C.找家长或老师倾诉

17.心理健康日是哪一天？（）

A.4月25日B.2月25日C.5月25日D.3月30日

18.学校心理健康教育课按照（）开设。

A.每两周一节B.每周一节C.每天一节D.没有

1.D2.C3.D4.C5.C6.D7.A8.C9.D10.A11.B12.D13.C14.B15.C16.C17.C18.B