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2025年大学《藏医学-藏医养生学》考试备考题库及答案解析

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一、选择题

1.藏医养生学中，调节情志的主要方法是（）

A.饮食控制

B.运动锻炼

C.心理疏导

D.药物治疗

答案：C

解析：藏医养生学强调情志对健康的影响，心理疏导是调节情志的主要方法，通过心理平和、情绪稳定来维护身体健康。饮食控制、运动锻炼和药物治疗也是养生手段，但心理疏导在调节情志方面具有核心地位。

2.藏医认为，人体内的“隆”气失衡可能导致（）

A.消化不良

B.疼痛

C.精神萎靡

D.以上都是

答案：D

解析：藏医理论中，“隆”气失衡会导致多种生理和病理现象，包括消化不良、疼痛和精神萎靡等。因此，以上选项都是“隆”气失衡可能导致的症状。

3.藏医养生学中，适合老年人的运动方式是（）

A.高强度跑步

B.太极拳

C.举重训练

D.慢跑

答案：B

解析：太极拳动作缓慢柔和，适合老年人的身体状况，有助于调和气血、强身健体。高强度跑步和举重训练对老年人来说风险较大，慢跑虽然适合，但太极拳在藏医养生学中更为推崇。

4.藏医养生学中，下列哪项不属于“五味”理论的内容（）

A.酸

B.甜

C.苦

D.油性

答案：D

解析：藏医养生学中的“五味”理论包括酸、甜、苦、咸、辛五味，不包括油性。五味理论用于指导饮食调养，帮助维持人体平衡。

5.藏医认为，夏季养生的重点应该是（）

A.滋阴润燥

B.疏肝理气

C.补气养血

D.固表止汗

答案：B

解析：藏医养生学认为夏季应注重疏肝理气，因为夏季气温升高，易导致肝气郁结，通过疏肝理气可以维持身体平衡。

6.藏医养生学中，下列哪种食物具有温补作用（）

A.西红柿

B.芹菜

C.羊肉

D.香蕉

答案：C

解析：藏医养生学认为羊肉具有温补作用，适合在寒冷季节食用，有助于温中散寒。西红柿、芹菜和香蕉则不属于温补食物。

7.藏医认为，人体内的“赤巴”失衡可能导致（）

A.消化不良

B.皮肤粗糙

C.烦躁易怒

D.以上都是

答案：D

解析：藏医理论中，“赤巴”失衡会导致多种生理和病理现象，包括消化不良、皮肤粗糙和烦躁易怒等。因此，以上选项都是“赤巴”失衡可能导致的症状。

8.藏医养生学中，下列哪项不属于“五液”理论的内容（）

A.血液

B.黄水

C.汗液

D.精液

答案：A

解析：藏医养生学中的“五液”理论包括黄水、血液、脂肪、精液和肌肉液，不包括汗液。五液理论用于解释人体的生理功能和病理变化。

9.藏医养生学中，适合冬季养生的方法是（）

A.饮食清淡

B.多汗散热

C.滋阴润燥

D.畅通经络

答案：C

解析：藏医养生学认为冬季应注重滋阴润燥，因为冬季气候干燥，易导致阴液亏损，通过滋阴润燥可以维持身体平衡。

10.藏医认为，下列哪种情志因素最容易导致“隆”气失衡（）

A.喜

B.怒

C.忧

D.思

答案：B

解析：藏医养生学认为怒容易导致“隆”气失衡，因为过度的愤怒会扰乱气血运行，导致“隆”气紊乱。忧、思和喜虽然也会影响情志，但怒的影响更为直接和强烈。

11.藏医养生学中，下列哪种情志因素最容易导致“赤巴”失衡（）

A.喜

B.怒

C.忧

D.思

答案：B

解析：藏医认为怒是导致“赤巴”失衡的主要情志因素。赤巴主温热、兴奋，过度的愤怒会加剧体内的热性，导致赤巴失衡。喜、忧、思虽然也会影响情志，但怒对赤巴的影响更为直接和剧烈。

12.藏医养生学中，下列哪种食物具有清泻作用（）

A.羊肉

B.蜂蜜

C.西红柿

D.糖果

答案：C

解析：藏医认为西红柿具有清泻作用，能够帮助清除体内的热毒和湿气。羊肉、蜂蜜和糖果则属于温补或滋腻食物，不具有清泻作用。

13.藏医认为，人体内的“培根”失衡可能导致（）

A.消化不良

B.皮肤粗糙

C.烦躁易怒

D.以上都是

答案：A

解析：藏医理论中，“培根”失衡主要影响消化系统，导致消化不良、食欲不振等症状。皮肤粗糙和烦躁易怒虽然也可能出现，但不是培根失衡的主要表现。因此，消化不良是培根失衡最典型的症状。

14.藏医养生学中，适合春季养生的重点是（）

A.滋阴润燥

B.疏肝理气

C.补气养血

D.固表止汗

答案：B

解析：藏医认为春季应注重疏肝理气，因为春季肝气旺盛，易导致肝气郁结，通过疏肝理气可以维持身体平衡。滋阴润燥、补气养血和固表止汗则更适合其他季节。

15.藏医养生学中，下列哪种运动方式不适合老年人（）

A.太极拳

B.慢跑

C.举重训练

D.瑜伽

答案：C

解析：藏医养生学认为老年人的运动应以柔和、舒缓为主，太极拳、慢跑和瑜伽都适合老年人。举重训练强度较大，不适