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我声明,语录的每句话都是错的,除非你知道怎么去理解.
心理治疗就是背后有理论支撑的言谈举止.
心理治疗理论的本质,实际上既是:如何看待人性.
世界上没有什么事比研究人本身更能激发人的兴趣了。
精神分析并不神秘,如果我把它讲得神乎其神,多半是因为我自己也并不理解.
精神分析治疗就是使潜意识的内容意识化.诊断即是寻找潜意识的症结.
人的定义是:具有意识的,有理性的,有道德良知的生物.如此推论,我们及我们周围的许多人就很难成其为人.
我们都是由己推人的,因此,了解自己是了解世界的开端.
世上有一个人最需要你的帮助,那就是你自己,助人者必先自助.知己才能知彼.
人是唯一会脸红,也是唯一须要脸红的动物.
阅读是和自己交流,是与作者对话.
一个人的荣誉不在于别人怎么讲,而在于自己怎么想。
马克思与弗洛依德是殊途同归,都强调了人的非自主性.
世上的物质可以满足所有人类的需要,但不能满足人们的贪婪.
心理治疗就是犯错误,因为来访者用一生练就的本领,轻易地让你误入歧途.一旦你能意识到这点,那么所有的错误都可能转变为治疗的契机.
有能力的治疗师就是犯错误多的治疗师,你的能力就是能正确地识别自己错了,并且能准确地表达自己错了.
来访者都是精心挑选治疗师的,即选择你有可能帮助他/她,又选择你对他/她束手无策.
治疗中,语言是用来设置障碍的.
治疗设置是用来打破的.打破设置的含义更重要.
来访者说什么,你就治疗什么,永远是错的.
从来没有差劲的来访者,只有差劲的治疗师.
慌不择句有可能是真话,对三思而语应保持警惕.
来访者和你的互动关系是场双人舞,他是中心,而你是主导.
了解来访者的人际模式可通过:童年经历,与重要人物交往,与咨询师的互动.后者最有意义.
来访者会忘却你的言语,但会记住你的态度.
你站到来访者的位置,来访者就只能站到你的位置上。
我们并不能,也不需要做到完美无缺才能帮助来访者.但唯一需要比来访者优势的方面:是应具有更强大的自我力量,即具有敢于面对自己的孱弱的勇气.
要使来访者对自己的缺点从自我协调转变为自我不协调,人总愿意自己发现自己的错误.
没有哪个来访者是大大咧咧的,每一个都心如发丝.
治疗的停滞不前常常来源于早期互动的失败.
中立就是说废话,唯此才能诱导出来访者的投射.
幼年的依附关系炼就了我们能读懂别人的脸,更确切地说,让我们投射性地认为读懂了别人的脸.
治疗师的思辨能力是指:治疗师能读懂来访者字里行间的含义,能破译来访者目前症状与儿童期内心冲突的密码.
治疗师的内省是指:治疗师在治疗过程中能分裂自我(splitego)体验与来访者的互动(experiencingego),同时又能观察自己与来访者的互动(observingego).
治疗师的含蓄是指:根据来访者的自我强度来决定说什么话.可以增强来访者的自我,提高其识别能力.或寻找更多的证据,使来访者脆弱的自我也能识别.
忌讳,就是经常想,但又不愿意想的事.
双亲的态度常常反照出子女的价值.
家里有个teenage,是场灾难.
浪子可以回头,浪爷极难悔改.
做官即是为人父母,好坏取决于其儿童期心理发育状况.
孩子成绩差,常常来源于非智力因素.
适当的体罚是必要的,特别是在孩子的超我不足够强大之前.
父母的感情基础是给孩子最好的礼物.爱孩子就不应和孩子结成联盟.
青春期孩子的行为多半是想与父母或父母所期望的角色区别开来.确立自我.
俩人相见,六人在场.相爱如此简单,相处太难.
找对象,就是找啊找,对对看,像不像.我们基本都是找个有点像的,缝缝补补,将就用.
成熟的爱是寻找满意的客体关系,不应是种冲动,而是种能力.
教授父母常常会有笨拙的子女,低学历的父母会有出色的子女.
我们都生活在我们的童年感觉中,越重大的决定就越感情用事,如此强烈,如此优势,又如此难以名状.
照本宣科的养育孩子,一定会培育个傻瓜.想都不想地对待孩子,养育出的一定是你的孩子.
如果真不知道该对孩子做些什么,有桩事一定可以做,那就是啥也别做.
不应把自己的价值观投射到孩子身上,而忽视了孩子心理发育的特征.
不要和你的孩子较劲,输的永远是你.因为当孩子输的时候,你的心会更疼.
上帝赐给你孩子,同时也给你足够的理由去保持谦虚.
要想老年幸福,生命各期应发育良好.
当人的libido被满足的同时,攻击冲动就更为强烈.
脑子里没有的东西,世界上是不存在的.世界毫无意义,是我们赋予其意义.
我们来到世上,是来含辛茹苦的.知道人生充满痛苦,那就什么痛苦都没有了.
人生,即是各种主观体验的总和.这种体验的纬度越宽,人越自由.经度越深,人越幸福.
人生是个过程,不是结果.只追求结果无疑于找死,因为死亡是终极结果.如果注重过程,结果就会显得不那么重要了.
我是谁?我应该是谁?我会是谁?三者越接近,幸福感越强.
只有上帝
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