第四章第五节钻爬动作(课件)2024年《幼儿体育游戏创编》同步教学(上海交通大学出版社).pdfVIP

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幼儿体育游戏创编

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第四章幼儿体育游戏的基本动

适用于幼儿园介绍、培训、课件项目汇报等

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第四级

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2025-11-111

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钻是紧缩身体从较低的障碍下通过的一种动

作。钻的动作能增强幼儿腿部和腰背部的肌肉力

量，发展幼儿身体动作的灵敏性、柔韧性及平衡

能力等。

爬是幼儿最早掌握的身体移动方式，也是对

幼儿身体发展非常有价值的运动方式。爬行的动

作强调人体上下肢及躯干的协调配合，可以增强

幼儿的四肢力量、背肌力及腹部力量，提高幼儿

动作的灵敏性和协调能力等。

钻的动作主要包括正面钻、侧面钻等。

爬的动作按照爬的方向不同，可分为向前爬、向后爬、向侧爬、原地

旋转等；按与地面接触的身体部位不同，可分为手膝着地爬、并手并膝爬

（毛毛虫爬，双手同进接双膝同进向前爬）、手脚着地爬（猴子爬）、肘

膝着地爬（蜗牛爬）、匍匐爬、手着地式推车爬；按身体方位不同，可分

为俯身爬、侧身爬、坐撑爬、仰身手脚着地爬；按合作人数不同可分为协

同爬、单人爬。

小班：手膝协调向前或改变方向爬行，完成听信号爬（向前爬、

倒退爬、变速爬、一个跟着一个爬）；低头钻过70厘米高的障碍物。

小班幼儿年龄小，胆子也小，动作的协调性与灵敏性较差，所以他们

用于钻爬的活动器械通常比较大一些、高一些。

中班：以手脚协调地爬、侧身爬行等多种方式钻爬，用于钻的活

动器械可以稍矮一些，能低头缩身地钻过直径为60厘米的圈。

大班：在各种障碍物下灵活地运用各种钻的动作，侧身、缩身钻

过50厘米高的拱形门；协调灵敏地匍匐爬行。

幼儿早期时，由于空间感知能力和判断能力较差，还不能较好地运用

屈腿、弯腰和缩紧身体等动作，所以往往不能迅速、准确地钻过障碍物。

随着年龄的增长和经验的丰富，以及动作和能力的发展，大班幼儿基本掌

握了钻的动作，已能比较灵敏、协调、正确地钻过各种障碍物。

表4-1各年龄段幼儿的钻特点

年龄阶段钻特点

能基本掌握正面钻的要领，但过程中还不能很好地做紧缩身体、弯

3～4岁腰的动作

可以较好地掌握正面钻的动作，基本上学会了侧面钻的动作，但两

4～5岁腿在做屈、伸的交替动作时还不够灵活

基本掌握了各种钻的基本动作，能有意识地做紧缩身体、弯腰的动

5～6岁作，可以顺利地钻过各种障碍物

表4-1各年龄段幼儿的爬特点

年龄阶段