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高校学生心理健康教育工作指南

前言

高校学生心理健康教育是高等教育体系的重要组成部分，事关学生的全面发展、校园的和谐稳定乃至社会的未来福祉。当前，面对复杂多变的社会环境与日益增长的学业压力，高校学生心理健康问题呈现出新的特点与挑战。本指南旨在为高校心理健康教育工作提供系统性的框架与操作性建议，以期推动这项工作科学化、规范化、专业化发展，为培养担当民族复兴大任的时代新人奠定坚实的心理基础。

一、指导思想与工作目标

（一）指导思想

以立德树人为根本任务，坚持育心与育德相结合，遵循学生身心发展规律与心理健康教育规律，以促进学生健康成长和全面发展为出发点和落脚点，构建全员、全过程、全方位的心理健康教育工作格局，着力提升学生心理素质，培养学生积极心理品质，为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人服务。

（二）工作目标

1.总体目标：培养学生健全的人格、积极的心态和良好的社会适应能力，有效预防和缓解学生心理问题，维护学生心理健康，促进学生健康成长成才。

2.具体目标：

*帮助学生了解心理健康基本知识，掌握自我心理调适方法，增强心理韧性。

*提升学生对心理问题的识别能力，引导学生主动寻求专业帮助。

*建立健全科学高效的心理问题预警、干预及转介机制。

*建设一支专业化、规范化的心理健康教育工作队伍。

*营造积极健康、包容友善的校园心理文化氛围。

二、主要工作内容

（一）心理知识普及与心理素质培养

1.课程体系建设：将心理健康教育课程纳入学校整体教学计划，开设面向全体学生的必修或选修课程，确保学生系统学习心理健康知识。课程内容应包括心理发展、情绪调节、压力应对、人际交往、生涯规划、生命教育等。

2.主题宣传教育：利用“5·25心理健康月”、“世界精神卫生日”等重要节点，开展形式多样的主题宣传活动，如讲座、论坛、展览、心理剧、知识竞赛等，提升学生对心理健康的认知度和重视度。

3.心理技能培训：定期组织开展心理训练营、工作坊等，教授学生实用的心理调适技巧，如正念减压、积极心理学练习、沟通技巧、问题解决能力等，提升学生的自我关怀和自助能力。

（二）心理问题识别与预警

1.建立预警网络：构建以班级心理委员、宿舍信息员为基础，辅导员、班主任为骨干，专业心理咨询师为核心，学校、院系、班级、宿舍四级联动的心理危机预警网络。

2.完善筛查机制：在新生入学后进行全面的心理健康状况普查，建立学生心理档案。对普查中发现的高危个体及存在潜在风险的学生进行重点关注和动态追踪。

3.关注重点时段与群体：特别关注新生适应期、学业关键期、毕业季、重大考试前后等特殊时段，以及家庭经济困难、学业受挫、情感困扰、人际冲突等处境不利学生群体，及时发现并干预潜在心理危机。

（三）心理咨询与辅导服务

1.规范咨询设置：建立健全心理咨询中心的各项规章制度，明确咨询伦理、服务流程、保密原则等。提供个体咨询、团体辅导、心理测评等服务，满足学生不同层面的心理需求。

2.拓展咨询渠道：除传统的面对面咨询外，积极拓展电话咨询、网络咨询、书信咨询等多种渠道，为学生提供便捷、可及的心理支持。

3.提升咨询质量：加强心理咨询师的专业培训与督导，定期开展案例研讨和业务学习，不断提升咨询服务的专业化水平。

（四）心理危机干预

1.制定应急预案：制定完善的心理危机干预应急预案，明确危机事件的报告流程、处理原则、干预步骤及各部门职责，确保危机发生时能够快速响应、有效处置。

2.实施分级干预：根据危机的性质、程度和学生的具体情况，实施分级分类干预。对处于危机状态的学生，及时进行专业评估和干预，必要时联系家长并协助转介至专业精神卫生机构。

3.做好后续跟进：危机事件处置后，对相关学生及受影响群体进行持续的心理支持和跟踪辅导，帮助其恢复心理平衡，重建社会功能。

（五）特殊群体学生心理支持

1.精准识别帮扶：针对家庭经济困难、学业困难、就业困难、身心障碍、单亲家庭、遭受校园欺凌等特殊群体学生，建立台账，进行精准识别和重点帮扶。

2.提供个性化服务：根据特殊群体学生的具体需求，提供个性化的心理辅导、学业指导、生涯规划和社会支持，帮助其克服困难，增强信心。

三、实施途径与方法

（一）课程育人

充分发挥课堂教学主渠道作用，将心理健康教育融入专业课程教学和通识教育之中，挖掘各类课程蕴含的心理教育资源，实现知识传授与价值引领、心理育人的有机统一。

（二）实践育人

组织开展丰富多彩的心理健康主题实践活动，如心理拓展训练、志愿服务、社会实践等，引导学生在实践中体验、感悟和成长，提升心理素质和社会适应能力。

（三）文化育人

加强校园心理文化建设，通过校园广播、网站、新媒体平台、宣传栏等多种载体，传播心理健康知识，弘扬积极向上的人生态度和