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开学第一课：安全同行，守护成长——校园安全教育指南

告别轻松愉快的假期，我们满怀憧憬地回到熟悉的校园，开启新的学习征程。在这充满希望的时刻，“安全”二字，如同空气与阳光，是我们学习、生活、成长不可或缺的基石。新学期的第一课，我们不谈成绩，先论安全。因为唯有安全，才能让我们安心求知；唯有安全，才能让我们快乐成长；唯有安全，才能让家庭和社会充满温馨与和谐。

一、交通安全：平安出行，从“心”开始

校园周边及上下学途中的交通安全，是我们每天都需直面的首要课题。

1.严守交规，文明出行

无论是步行、骑行还是乘坐交通工具，都必须严格遵守交通规则。过马路时，务必走人行横道或过街设施，“一停、二看、三通过”，不闯红灯，不横穿马路，不在马路上追逐嬉戏。骑自行车的同学，要年满法定年龄，骑行前检查车辆状况，不逆行，不双手离把，不追逐竞驶，不在机动车道内行驶。

2.谨慎乘车，杜绝隐患

乘坐校车或公交车时，要排队候车，待车辆停稳后有序上下，不将头、手等身体部位伸出窗外。不乘坐无牌无证、超载及存在安全隐患的“黑车”。下车后，注意观察后方来车，确保安全后再行走。

3.警惕盲区，防范意外

时刻注意大型车辆的视觉盲区和内轮差，不靠近停放的车辆，不在车辆周围玩耍。雨雪天气，路面湿滑，更应减速慢行，注意防滑。

二、校园活动安全：规范行为，防患未然

校园是我们学习和活动的主要场所，规范自身行为，才能有效避免意外发生。

1.课间活动，文明有序

课间休息时，不追逐打闹，不大声喧哗，不在走廊、楼梯间奔跑拥挤。上下楼梯靠右行，不推搡，不勾肩搭背，不将身体探出栏杆。严禁在教室内进行危险性游戏。

2.运动安全，科学防护

参加体育锻炼和课外活动前，要做好充分的热身准备，避免运动损伤。使用体育器材前，要检查其安全性，遵循老师指导，正确使用。运动过程中，若感不适，应立即停止并报告老师。

3.实验与劳动，严守规程

在实验室进行实验或参与劳动实践课时，必须严格遵守操作规程和老师的指导，规范操作，注意防火、防触电、防化学伤害。不随意触摸危险物品，不擅自进行危险操作。

三、网络安全：擦亮双眼，守护净土

在信息时代，网络为我们学习和生活带来便利的同时，也潜藏着诸多风险。网络安全，已成为我们必须正视的重要课题。

1.保护个人信息，严防泄露

2.明辨网络信息，不信谣不传谣

网络信息纷繁复杂，要提高辨别能力，不轻信网络传言，不传播未经证实的信息。遇到可疑信息，要及时向老师或家长求助核实。

3.文明理性上网，抵制不良诱惑

合理安排上网时间，不沉迷网络游戏。不浏览不健康网站，不参与网络暴力，不传播低俗信息。遇到网络欺凌或不良信息骚扰，要及时告知家长和老师，并保留证据。

四、饮食与健康安全：关爱自己，从口做起

“病从口入”，饮食安全直接关系到我们的身体健康。

1.注意饮食卫生，养成良好习惯

不购买“三无”食品和过期变质食品。注意个人卫生，饭前便后要洗手。不暴饮暴食，合理膳食，保证营养均衡。

2.关注校园食品安全，积极监督

在学校食堂就餐时，如发现食品有异常，应立即停止食用并向老师或食堂管理人员反映。

3.预防常见疾病，保持健康体魄

根据季节变化及时增减衣物，预防感冒等季节性疾病。保持教室和个人生活环境的清洁卫生，勤通风。

五、心理安全与调适：阳光心态，快乐成长

健康的心理是幸福人生的基石。新学期伊始，我们也要关注自身的心理调适。

1.适应新环境，积极调整心态

对于新年级、新班级、新同学，要主动适应，积极融入。遇到困惑或不适应时，多与老师、同学、家长沟通交流，寻求帮助。

2.学会情绪管理，保持积极乐观

生活中难免遇到挫折和烦恼，要学会合理宣泄和调节自己的情绪，培养积极乐观的人生态度。

3.友善交往，构建和谐关系

与同学相处时，要友善互助，尊重差异，学会包容。遇到矛盾和冲突，要冷静处理，或寻求老师帮助，不以暴力解决问题。

六、应急处置与自救互救：沉着冷静，智慧应对

意外事件难以完全避免，掌握基本的应急处置和自救互救知识，能在关键时刻保护自己和他人。

1.学习安全知识，掌握基本技能

积极参加学校组织的安全演练和安全教育活动，学习防火、防震、防溺水、防踩踏等基本安全知识和自救互救技能。

2.牢记求助电话，学会正确求助

熟记火警、匪警、急救等求助电话，遇到紧急情况时，要保持冷静，准确说明情况和地点。

3.遭遇突发事件，科学避险

遇到火灾，要弯腰低姿，用湿毛巾捂住口鼻，选择安全通道逃生；遇到地震，要迅速躲避在坚固的桌椅下或墙角，待震动停止后有序撤离。

同学们，安全不是一句空洞的口号，它关乎我们每个人的切身利益，关乎我们家庭的幸福美满，关乎我们校园的和谐稳定。它不是一朝一夕的事情，需要我们时刻警惕，常抓不懈。希望通过今天的安全教育课，大家能将安全知识内化于心，外化于行，把“安全”这