2025年健康管理师老年肥胖症的评估、减重策略与体重管理专题试卷及解析.pdfVIP

2025年健康管理师老年肥胖症的评估、减重策略与体重管理专题试卷及解析1

2025年健康管理师老年肥胖症的评估、减重策略与体重管

理专题试卷及解析

2025年健康管理师老年肥胖症的评估、减重策略与体重管理专题试卷及解析

第一部分：单项选择题（共10题，每题2分）

1、老年肥胖症评估中，最常用的身体测量指标是？

A、腰臀比

B、基础代谢率

C、体脂率

D、BMI

【答案】D

【解析】正确答案是D。BMI（体重指数）是老年肥胖症评估中最常用的指标，因其计

算简便且与肥胖相关疾病风险高度相关。A选项腰臀比虽能反映中心性肥胖，但非首

选；B选项基础代谢率主要用于能量消耗评估；C选项体脂率虽更准确但测量复杂。知

识点：老年肥胖评估指标。易错点：混淆体脂率与BMI的应用场景。

2、老年人减重时，每日能量摄入建议不低于？

A、1200kcal

B、1500kcal

C、1800kcal

D、2000kcal

【答案】A

【解析】正确答案是A。老年人减重需保证基础代谢所需能量，每日摄入不应低于

1200kcal，否则易导致肌肉流失和营养不良。B、C、D选项能量过高不利于减重。知识

点：老年减重能量控制。易错点：忽视老年人基础代谢率较低的特点。

3、老年肥胖患者运动干预的首选方式是？

A、高强度间歇训练

B、抗阻训练

C、水中运动

D、长跑

【答案】C

【解析】正确答案是C。水中运动对关节压力小，适合老年肥胖患者。A选项高强度训

练风险高；B选项抗阻训练需配合其他方式；D选项长跑易损伤关节。知识点：老年肥

胖运动处方。易错点：未考虑老年人关节保护需求。

4、评估老年肥胖并发症风险时，最需关注的指标是？

A、血压

2025年健康管理师老年肥胖症的评估、减重策略与体重管理专题试卷及解析2

B、血糖

C、血脂

D、以上都是

【答案】D

【解析】正确答案是D。老年肥胖常伴随高血压、高血糖、高血脂等代谢综合征表现，

需综合评估。A、B、C选项均重要但片面。知识点：老年肥胖并发症评估。易错点：忽

视多指标联合评估的必要性。

5、老年肥胖患者饮食管理中，应优先限制？

A、碳水化合物

B、蛋白质

C、反式脂肪酸

D、膳食纤维

【答案】C

【解析】正确答案是C。反式脂肪酸会显著增加心血管疾病风险，需严格限制。A选项

碳水化合物需控制但非优先；B选项蛋白质对老年人很重要；D选项膳食纤维应增加

摄入。知识点：老年肥胖饮食原则。易错点：混淆宏量营养素的优先级。

6、老年肥胖减重的主要目标是？

A、快速降低体重

B、改善代谢指标

C、达到理想体重

D、减少体脂率

【答案】B

【解析】正确答案是B。老年减重以改善健康指标为核心，而非单纯追求体重下降。A

选项快速减重风险高；C选项理想体重对老年人不适用；D选项体脂率降低是手段而

非目标。知识点：老年减重目标设定。易错点：过度关注体重数字。

7、老年肥胖患者使用药物减重的适应症是？

A、BMI28kg/m²

B、合并代谢性疾病

C、生活方式干预无效

D、以上都是

【答案】D

【解析】正确答案是D。药物减重需满足BMI标准、合并疾病且生活方式干预无效等

条件。A、B、C选项均为单一条件。知识点：老年肥胖药物干预指征。易错点：忽视

综合评估的重要性。

8、评估老年肥胖患者肌肉减少症时，最可靠的指标是？

2025年健康管理师老年肥胖症的评估、减重策略与体重管理专题试卷及解析3

A、握力

B、步速

C、DXA测肌肉量

D、BMI

【答案】C

【解析】正确答案是C。DXA（双能X线吸收法）是测量肌肉量的金标准。A、B选项

为功能性指标；D选项BMI无法反映肌肉量。知识点：肌少症诊断标准。易错点：混

淆功能性与结构性指标。

9、老年肥胖患者行为干预的核心是？

A、记录饮食日记

B、设定短期目标

C、自我监测

D、以上都是

【答案】D

【解析】正确答案是D。行为干预需综合运用饮食记录、目标设定和自我监测等方法。

A、B、C选项均为单一手段。知识点：行为改变技术。易错点：忽视多策略联合应用。

10、老年肥胖患者减重后的维持期，最关键的措施是？

A、继续