2025年小学六年级心理健康教育《第15课微笑面对挫折》教学设计.docxVIP

2025年小学六年级心理健康教育《第15课微笑面对挫折》教学设计

一、课程基本信息

年级：小学六年级

课时：1课时（40分钟）

课题：微笑面对挫折

领域：心理健康教育——情绪管理与压力应对

二、设计理念

进入小学高年级，学生的独立意识增强，接触面更广，在学习、人际交往、兴趣培养等方面不可避免地会遇到各种挑战与不如意，即我们常说的“挫折”。此时的他们，生理和心理都在发生显著变化，但应对挫折的经验和能力尚不成熟，若引导不当，易产生消极情绪，甚至影响其人格发展。本课旨在通过一系列贴近学生生活的活动与体验，帮助他们正确认识挫折的普遍性与客观性，了解挫折并非全然负面，它也可能是成长的契机。更重要的是，引导学生探索并尝试运用积极的应对方法，培养乐观向上的人生态度，学会在困境中微笑，在挫折中汲取力量，为其未来的健康成长奠定坚实的心理基础。

三、教学目标

（一）认知目标

1.使学生了解挫折是生活中不可避免的一部分，每个人都会遇到。

2.帮助学生认识到挫折对个人成长既有消极影响，也可能具有积极意义。

3.引导学生初步掌握一些积极应对挫折的基本方法。

（二）情感目标

1.体验面对挫折时的不同情绪反应，理解消极情绪的正常性。

2.培养学生勇于面对挫折的勇气，激发其克服困难的内在动力。

3.增强学生在困境中保持积极乐观心态的情感体验。

（三）行为目标

1.学生能够尝试用积极的心态看待自己或他人遇到的挫折。

2.学生能够初步运用至少一种积极的方法来应对学习或生活中遇到的小挫折。

3.学生能够在小组中积极参与讨论，分享自己的感受和想法。

四、教学重难点

教学重点：引导学生正确认识挫折的普遍性，以及挫折可能带来的积极意义；探索并学习积极应对挫折的方法。

教学难点：如何将课堂上学到的应对方法内化为学生自身的行为习惯，并能在实际生活中灵活运用，真正做到“微笑面对”。

五、教学准备

1.教师准备：多媒体课件（PPT）、轻音乐、“我的挫折小故事”匿名卡片（可选）、画纸、彩笔、“挫折应对方法”小书签（可选）。

2.学生准备：课前回忆一下自己最近一次遇到的不开心或觉得困难的事情（不必写出，心中有数即可）。

六、教学过程

（一）暖身活动：手指的“挑战”（约5分钟）

1.活动导入：同学们，我们先来做一个小小的手指游戏，看看谁的手指最灵活，反应最快。

2.活动规则：

*教师示范：伸出双手，掌心相对，快速交替做“石头（握拳）、剪刀（伸出食指和中指）、布（五指张开）”的动作，要求动作连贯、迅速。

*学生尝试：先慢速练习，再逐渐加快速度。

*增加难度：尝试用同一只手同时做出“石头”和“布”的动作（一手握拳，一手张开），或者双手交叉做不同的动作。

3.分享感受：

*提问：刚才这个小游戏，大家感觉怎么样？一开始容易做到吗？有没有觉得有点难，或者不小心做错的时候？当你做错或者觉得难的时候，心里是什么感受？（引导学生说出：有点着急、沮丧、想放弃，或者觉得很有趣、想再试试等）

*小结：看来，即使是这么简单的小游戏，我们也可能会遇到“挑战”，会有不那么顺利的时候。生活中，类似这样的“不顺利”其实还有很多，它们就是我们今天要聊的话题——挫折。（板书：挫折）

（二）主题引入：什么是“挫折”？（约7分钟）

1.词语辨析：

*提问：说到“挫折”，大家觉得它是什么意思呢？能不能用自己的话来说一说？

*教师小结：挫折，简单来说，就是当我们想做一件事情，结果没有成功，或者遇到了困难、失败，让我们感到不开心、不舒服的时候，我们就经历了挫折。比如，考试没考好、想参加比赛被淘汰了、和好朋友闹别扭了、学新技能学不会等等。

2.“挫折”的普遍性：

*提问：那大家有没有想过，是不是只有我们小孩子才会遇到挫折呢？大人会遇到吗？（引导学生思考：父母工作中可能遇到困难，老师教学中可能遇到挑战等）

*分享：其实，每个人在成长的过程中都会遇到各种各样的挫折，就像我们走路会摔跤，学骑车会摔倒一样，是很正常的事情。（可以列举一两个名人遇到挫折的简单例子，如爱迪生发明电灯经历了很多次失败，但不必展开，点到为止）

*小结：所以，挫折是我们生活中很常见的“客人”，它会来拜访每一个人。（板书：生活中常见的“客人”）

（三）探索发现：挫折的“两面性”（约10分钟）

1.“我的挫折小故事”分享（或情境分析）：

*过渡：既然挫折这么常见，那当挫折来敲门的时候，我们通常会有什么感觉呢？

*活动：可以请几位同学自愿分享课前回忆的“最近一次遇到的不开心或觉得困难的事情”以及当时的感受（强调自愿，保护隐私）。如果学生不愿分享，可以采用匿名卡片收集后朗读，或者教师呈现几个贴近学生生活的情境（如：考试失利、竞选班干部失