抵制诱惑，学会拒绝+——心理健康主题班会课件.pdfVIP

心理健康主题班会2025/11/20

心理健康主题班会

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目录

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·那些让我们纠结＇的诱惑

·身边的“隐形陷阱＂

·抵制诱惑学会拒绝的实用策略

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·面对诱惑，我该如何拒绝？

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那些让我们＂纠结”

的诱惑

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那些让我们＂纠结”的诱惑

进入初中后，我们是不是经常遇到这样的情况：

晚自习时，想刷手机短视频放松5分钟，结果不知不觉过去l

小时；同学约着逃课去网吧打游戏，明知不对却怕被孤立而

难以拒绝；看到别人谈恋爱、追星，自己也忍不住跟风，分

散了学习精力；面对路边摊的垃圾食品，明明知道不卫生，

却抵挡不住味蕾的诱惑……

识别诱惑、抵制诱惑

这些让我们纠结、容易迷失的情况，都是生活中的诱惑。初一作为初中生涯的起

点，正是培养自律、建立边界的关键时期。今天，我们就一起来学会识别诱惑、

抵制诱惑，掌握拒绝的勇气与方法，让成长之路少走弯路。

诱惑

人有各种各样的需要，这些需要成为人们行动的原动力。然

而有些需要的满足，可能只会带来眼前一时的快乐，却不能

符合未来或长远的利益甚至会对将来造成重大损失，对于这

种需要，即诱惑。

诱惑

诱惑基本的意思有两个：

一是引诱，迷惑；二是有很大吸引力

请同学们谈谈我们身边都有哪些诱惑？具体如何？有什么影响？

l．抄作业、考试作弊、早恋、追求流行时为和崇尚名牌等享乐情况

2．王者荣耀、LOL等网游、