肠道健康的饮食选择.pptxVIP

肠道健康的饮食选择;;肠道健康的饮食选择;现状分析：被忽视的肠道健康危机;现状分析：被忽视的肠道健康危机;;问题识别：肠道发出的”求救信号”;;;腹部不适：肠道在”抗议”;全身反应：肠道的”连锁影响”;科学评估：给肠道做个”全面体检”;科学评估：给肠道做个”全面体检”;;实验室检测：深入了解菌群密码;;方案制定：构建肠道友好的饮食体系;;3类核心营养素：肠道的”基础供给”;;;2类关键补充：激活菌群的”双引擎”;;1个控制：减少肠道”刺激源”;实施指导：让饮食方案”落地生根”;实施指导：让饮食方案”落地生根”;早餐：开启肠道”动力模