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老年人常见病和急救措施
演讲人：
日期:
目录
02
糖尿病日常监护
01
高血压防治管理
03
冠心病应急处理
04
脑卒中急救流程
05
骨质疏松与骨折预防
06
突发急症应对措施
01
高血压防治管理
疾病定义与危险因素
高血压是指血液在血管中流动时对血管壁产生的压力持续高于正常值的一种状态。
疾病定义
危险因素
并发症
高血压的危险因素包括遗传因素、年龄、性别、饮食、生活习惯、肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停综合症等。
高血压可导致心脏病、脑血管病、肾脏疾病、视网膜病变等多种并发症。
急性症状识别标准
头痛
意识障碍
呼吸困难
胸痛
血压突然升高时，往往伴随头痛，严重时可出现恶心、呕吐等症状。
高血压可能导致心力衰竭，出现呼吸困难、气促等症状。
严重高血压可能导致脑部供血不足，出现意识模糊、昏迷等。
高血压可能导致冠心病，出现心绞痛、心肌梗死等胸痛症状。
长效血压控制策略
药物治疗
遵医嘱按时服药，不随意更改剂量或停药，定期监测血压。
02
04
03
01
定期检查
定期进行血压、血糖、血脂等指标的监测，及时发现并处理异常情况。
生活方式调整
合理膳食，减少钠盐摄入，戒烟限酒，保持适当体重，适度运动，放松心情，避免过度劳累。
随访管理
建立健康档案，接受医生的随访管理，及时调整治疗方案。
02
糖尿病日常监护
血糖异常预警信号
01
血糖升高
多尿、多饮、多食、消瘦、疲乏无力等。
02
血糖过低（低血糖）
心慌、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、麻木和无力，同时有头晕、烦躁、焦虑、注意力不集中等表现。
并发症早期筛查方法
眼底检查
每年至少一次眼底检查，及时发现糖尿病视网膜病变。
尿微量白蛋白检测
每年至少一次尿微量白蛋白检测，以早期发现糖尿病肾病。
心血管检查
心电图、心脏超声等，及时发现心血管病变。
足部检查
每天检查足部，注意是否有皮肤破损、红肿、变形等，以防糖尿病足。
饮食与运动平衡方案
饮食调整
规律运动
药物治疗
自我监测
适当控制总热量摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类和豆类，少吃油炸和高糖食品。
每周至少150分钟中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可进行抗阻运动，如举重、做哑铃等。
如果单纯饮食和运动治疗不能使血糖达标，需在医生指导下使用药物治疗。
定期自我监测血糖，根据血糖水平调整饮食和运动量，确保血糖控制在理想范围内。
03
冠心病应急处理
典型心绞痛特征
疼痛部位
疼痛诱因
疼痛性质
疼痛时间
典型心绞痛通常出现在胸骨后，可能向左臂、颈部、下颌或背部等部位放射。
心绞痛呈压迫、紧缩、烧灼或窒息感，轻重不一，可能伴有胸闷或气短。
体力劳动、情绪激动、饱餐、寒冷、吸烟等因素可诱发心绞痛。
典型心绞痛持续数分钟至十余分钟，很少超过半小时。
硝酸甘油规范使用
用药时机
心绞痛发作时，应尽快舌下含服硝酸甘油，不要等到疼痛难忍时才使用。
用药间隔
两次用药之间应至少间隔5分钟，若疼痛未缓解，可再次使用，但连续使用不应超过3次。
用药方法
舌下含服，每次0.3～0.6mg，不要吞服或用水送服，以免降低药效。
用药剂量
初次使用时应尽量使用小剂量，以免剂量过大导致低血压和头晕。
心肺复苏准备要点
判断意识
发现老年人意识丧失，应立即呼救并拨打120电话。
心跳呼吸判断
判断老年人有无心跳和呼吸，如无心跳呼吸，应立即进行心肺复苏。
胸外按压
将老年人仰卧于硬板床或地上，按压部位为胸骨中下段交界处，每次按压深度为5～6cm，频率为100～120次/分。
人工呼吸
每进行30次胸外按压后，应进行两次人工呼吸，吹气时应捏住鼻孔，松开时气体从口中排出。
04
脑卒中急救流程
FAST快速识别法
Face（脸）
观察患者脸部两侧是否对称，是否出现口角歪斜。
Arm（手臂）
平举双臂，观察是否出现单侧无力或麻木。
Speech（言语）
让患者说话，观察其语言是否清晰，是否出现说话困难或言语不清。
Time（时间）
尽快拨打急救电话，寻求医疗救助。
黄金救治时间窗说明
救治时间窗
脑卒中发生后，救治时间对患者预后至关重要，一般在发病后4.5小时内进行溶栓治疗效果最佳。
01
急救措施
在黄金救治时间窗内，患者应尽快接受溶栓治疗，同时保持呼吸道通畅，维持生命体征稳定。
02
救治意义
抓住黄金救治时间窗，可以大大降低患者残疾率和死亡率，提高生活质量。
03
康复期护理重点
药物治疗
生活方式调整
康复锻炼
定期随诊
康复期仍需继续服用药物，如降压药、降糖药等，以控制疾病危险因素，预防复发。
根据患者情况制定康复锻炼计划，包括肢体功能训练、语言恢复等，以促进患者早日康复。
患者需戒烟限酒，合理饮食，保持情绪稳定，规律作息，以降低再次发病风险。
康复期患者应定期到医院复查，了解病情恢复情况，及时调整治疗方案。
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