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青少年智力提升餐现状分析：被忽视的”大脑燃料”危机问题识别：哪些食物正在拖大脑的后腿？科学评估：如何判断孩子的”智力营养”是否达标？方案制定：分阶段、分场景的智力支持饮食计划实施指导：让方案落地的5个关键技巧效果监测：如何判断饮食调整是否有效？总结提升：让智力支持饮食成为终身习惯目录

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站在中学食堂的窗口前，常能看到这样的场景：15岁的小宇端着一份糖醋排骨盖饭，配着冰镇可乐；13岁的小雨啃着从便利店买的巧克力派，匆匆赶去上晚自习；初二的航航则把妈妈早起熬的小米粥推到一边，执着地要吃油炸的手抓饼。这些场景看似平常

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