2025 年大学体育教育（运动人体科学）期中测试卷.docVIP

2025年大学体育教育（运动人体科学）期中测试卷

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______

一、单项选择题（总共10题，每题3分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填写在括号内）

1.人体运动时的直接能源是（）

A.ATPB.糖C.脂肪D.蛋白质

2.下列哪种物质是肌肉收缩的主要能源物质（）

A.磷酸肌酸B.肌糖原C.脂肪酸D.葡萄糖

3.运动中起缓冲作用的关节结构是（）

A.关节面B.关节囊C.关节腔D.半月板

4.人体的基本体温是（）

A.35℃B.36℃C.37℃D.38℃

5.正常成年人安静时的心率范围是（）

A.40-60次/分钟B.60-100次/分钟C.100-120次/分钟D.120-140次/分钟

6.运动时呼吸频率加快的主要原因是（）

A.体温升高B.代谢增强C.二氧化碳刺激D.氧气需求增加

7.下列哪种维生素与钙的吸收有关（）

A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.维生素D

8.肌肉收缩时，长度不变的收缩形式是（）

A.等长收缩B.等张收缩C.离心收缩D.向心收缩

9.运动性疲劳产生的主要原因是（）

A.能量物质消耗B.代谢产物堆积C.中枢神经系统疲劳D.以上都是

10.下列哪种运动损伤最容易发生在篮球运动中（）

A.骨折B.扭伤C.拉伤D.挫伤

二、多项选择题（总共5题，每题5分，每题有两个或两个以上正确答案，请将正确答案填写在括号内，多选、少选、错选均不得分）

1.下列属于人体三大供能系统的是（）

A.磷酸原系统B.糖酵解系统C.有氧氧化系统D.脂肪代谢系统

2.关节的基本结构包括（）

A.关节面B.关节囊C.关节腔D.韧带

3.影响肌肉力量的因素有（）

A.肌肉生理横截面积B.肌纤维类型C.神经系统调节D.年龄和性别

4.运动中补水的原则是（）

A.少量多次B.主动补水C.补糖补水D.等口渴了再补

5.常见的运动损伤类型有（）

A.擦伤B.拉伤C.扭伤D.骨折

三、判断题（总共10题，每题2分，请判断下列说法的对错，正确的打“√”，错误的打“×”）

1.运动强度越大，脂肪供能的比例越高。（）

2.关节活动度越大，运动能力越强。（）

3.肌肉力量的增长与肌肉体积的增大无关。（）

4.运动时出汗越多，说明身体越健康。（）

5.维生素不能为人体提供能量，但对维持人体正常生理功能至关重要。（）

6.运动性疲劳是一种生理现象，经过适当休息可以恢复。（）

7.运动损伤后应立即热敷，促进血液循环，加快恢复。（）

8.只要经常参加体育锻炼，就不会发生运动损伤。（）

9.人体运动时的能量供应是由单一供能系统完成的。（）

10.肌肉收缩时，肌肉长度缩短的收缩形式是离心收缩。（）

四、简答题（总共2题，每题15分，请简要回答下列问题）

1.简述运动对心血管系统的影响。

2.简述运动性疲劳的消除方法。

五、案例分析题（总共1题，每题20分，请阅读以下案例，回答问题）

某同学在篮球比赛中，突然摔倒，膝盖着地，随后感到膝盖疼痛，无法站立。队友将其扶起后，发现膝盖肿胀，活动受限。

1.请分析该同学可能出现了什么运动损伤？

2.针对该损伤，现场应如何进行急救处理？

答案：

一、单项选择题

1.A2.B3.D4.C5.B6.C7.D8.A9.D10.B

二、多项选择题

1.ABC2.ABC3.ABCD4.ABC5.ABCD

三、判断题

1.×2.×3.×4.×5.√6.√7.×8.×9.×10.×

四、简答题

1.运动对心血管系统的影响：长期运动可使心脏增大，心肌增厚，心腔容积增大，心输出量增加；可使血管弹性增强，管径增大，血流阻力减小，血压稳定；还可使心血管调节机能改善，提高机体对运动的适应能力。

2.运动性疲劳的消除方法：

-劳逸结合：合理安排训练和休息时间，保证充足的睡眠。

-物理手段：如按摩、热敷、桑拿浴等。

-营养补充：补充足够的糖、蛋白质、维生素和矿物质等。

-心理调节：保持良好的心态，减轻压力。

-积极性休息：进行轻松的