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备战中考：政治重点知识点归纳.doc

备战中考：政治重点知识点归纳

本文档是重点中学火箭班学科小组，通过对全国各省市历年中考真题进行梳理，精选总结出本学科高频考点、必考知识点，希望能助您轻松备战中考，事半功倍，顺利上岸。

心理道德部分

1.认识自我

-正确认识自己：可以从生理、心理、社会等方面来认识自己，通过自我评价和他人评价来了解自己。要学会接纳与欣赏自己，接纳自己的全部，欣赏自己的独特、优点、努力和为他人的奉献。

-情绪调节：人的情绪是复杂多样的，常见的基本情绪有喜、怒、哀、惧。情绪影响着我们的观念和行动，要学会合理调节情绪，调节情绪的方法有改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。

-挫折应对：生活难免有挫折，挫折是我们生命成长的一部分。面对挫折，我们需要及时调整自己，正确对待挫折。发掘自身的生命力量，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

2.与他人交往

-友谊：友谊是一种亲密的关系，是平等的、双向的，是一种心灵的相遇。友谊不是一成不变的，竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。友谊不能没有原则。

-师生关系：教师是人类文明的主要传承者之一，是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。我们要尊重老师，主动参与、勤学好问，正确对待老师的表扬和批评，与老师建立亦师亦友的关系。