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培智学校体育教学教案

一、教学对象

本校某年级学生，该年级学生认知水平、肢体协调能力存在一定差异，部分学生伴有注意力不易集中、动作模仿与控制能力较弱等情况。多数学生对游戏和趣味性活动抱有较高兴趣。

二、教学内容

1.基础滚动练习：坐姿前后滚动、俯卧直线滚动（辅助）

2.平衡感训练：静态站立平衡、直线行走平衡

三、教学目标

（一）认知与技能

1.学生能够听懂并理解“滚动”、“站起来”、“慢慢走”等简单指令，认识自身身体的不同部位（如手、脚、背部）在运动中的作用。

2.多数学生能够在辅助或独立完成坐姿前后滚动动作，体验身体的圆形运动轨迹。

3.部分学生能够尝试在俯卧位下进行短距离的直线滚动。

4.学生能够在引导下尝试单脚站立（扶物或独立）数秒，或沿地面标记线行走。

（二）过程与方法

1.通过情境导入、游戏化教学等方式，激发学生参与体育活动的兴趣。

2.引导学生在观察教师示范和同伴练习的基础上，进行模仿尝试。

3.鼓励学生在活动中积极运用感官（如视觉、本体觉）体验身体的位置变化和平衡感。

（三）情感态度与价值观

1.培养学生对体育活动的兴趣和积极参与的态度，体验运动带来的快乐。

2.在练习中增强学生的自信心和勇气，乐于尝试新动作。

3.初步培养学生遵守简单游戏规则的意识，以及在小组活动中与同伴的初步互动。

四、教学重难点

*重点：坐姿前后滚动的动作要领（团身、低头、顺势滚动）；静态平衡的基本姿势（身体直立、眼睛平视、重心稳定）。

*难点：滚动时身体的协调性和对力量的初步控制；独立完成平衡动作时的身体稳定性。

五、教学准备

1.场地：室内活动室或铺有塑胶场地的室外区域，确保地面平整、安全。

2.器材：体操垫若干（每人一块或两人一块）、彩色标记点或标记线、小呼啦圈、轻物（如软性小沙包）、欢快的背景音乐、奖励用小贴纸。

3.教具：与教学内容相关的简单图片或玩偶（如“滚动的小刺猬”、“稳稳的小松树”）。

六、教学过程

（一）开始部分（约5分钟）

1.课堂常规：

*师生问好，点名。

*简要介绍本节课的主题：“今天我们要和小刺猬一起学本领，还要学做稳稳的小松树，大家高兴吗？”

2.热身活动：

*“小动物模仿操”：播放欢快音乐，教师带领学生模仿小猫伸懒腰（上肢运动）、小狗摇尾巴（腰部运动）、小兔跳（跳跃运动）、大象甩鼻子（全身运动）等，活动开关节，提高身体温度。

*“我的身体真有趣”：教师发出指令（如“摸摸头”、“拍拍腿”、“转个圈”），学生做相应动作，活跃气氛，初步感知身体部位。

（二）基本部分（约15-20分钟）

1.情境导入：“今天天气真好，小刺猬要去森林里玩，它最喜欢在草地上打滚了，我们也来学学小刺猬滚动吧！”

2.滚动练习——“小刺猬打滚”：

*坐姿前后滚动：

*教师示范并讲解动作要领：坐在垫子上，双腿屈膝并拢，双手抱小腿，低头含胸，像一个小球球（团身）。然后身体向前倒，顺势向前滚动，再向后倒，顺势向后滚动。强调“团紧身体滚得圆”。

*学生分组在垫子上进行练习，教师巡回指导，对个别学生进行辅助（如轻推背部帮助启动，或用语言提示“抱好腿”、“低下头”）。

*游戏“滚过小山洞”：两名学生（或教师）双手搭成“山洞”，其他学生排队轮流从“山洞”下（垫子上）滚过。

*（拓展）俯卧直线滚动（根据学生情况选择性进行）：

*教师示范：俯卧在垫子上，双臂向前伸展，像小刺猬伸出小爪子，然后向一侧翻滚，身体成直线滚动一小段距离。

*鼓励能力较强的学生尝试，教师重点辅助身体协调性较差的学生。

3.平衡练习——“我是稳稳的小松树”：

*静态平衡：单脚站立：

*教师示范：像一棵小松树一样站直，抬起一只脚，脚尖轻轻点地或屈膝抬离地面，双手可以叉腰或扶着旁边的物体，眼睛看着前方。

*引导学生先扶墙或椅子尝试，逐渐过渡到独立尝试。教师用“小松树长高了”、“风吹来了，小松树不动”等语言进行情境引导。

*动态平衡：走直线/曲线：

*在地面用彩色胶带贴出直线或简单曲线。

*教师示范：沿着线走，眼睛看前方，小脚踩在线上。

*学生分组尝试，教师在旁保护和鼓励，提醒学生“慢慢走，别着急”。可手持小沙包或头顶轻物增加趣味性和难度。

（三）结束部分（约5分钟）

1.放松活动：

*“身体摇篮”：学生仰卧，教师或学生互助轻轻晃动双腿，放松下肢。

*“深呼吸”：引导学生跟着教师做深呼吸，调整气息，放松身心。

2.课堂小结：

*简单回顾本节课学习的内容，表扬积极参与、努力尝试的学生，发放小贴纸。

*提醒学生运动后要多喝水，注意休息。

3.整理器材：师