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骨伤科健康宣教要点解析
演讲人：
日期:
目录
CATALOGUE
02
预防措施指导
03
急救处理规范
04
康复训练方案
05
家庭护理要点
06
长期健康管理
01
骨伤基础知识
01
骨伤基础知识
PART
骨折定义与分类标准
骨折定义
骨折是指骨骼在受到外力作用下，发生断裂或者破碎的现象。
01
骨折分类
根据骨折的形态和程度，可分为完全骨折和不完全骨折；根据骨折的稳定性和稳定性，可分为稳定性骨折和不稳定性骨折；根据骨折的时间，可分为新鲜骨折和陈旧性骨折。
02
常见致伤原因分析
直接暴力
如跌倒、撞击、车祸等，可直接导致骨折。
01
间接暴力
如扭伤、肌肉拉力等，可导致骨折。
02
骨骼疾病
如骨质疏松、骨肿瘤等，可使骨骼变得脆弱，容易发生骨折。
03
长期应力
如长期负重、过度劳累等，可导致骨骼疲劳，进而发生骨折。
04
骨骼解剖与愈合机制
骨骼由骨质、骨膜、骨髓和神经血管等组成，具有支撑、保护和运动等多种功能。
骨骼结构
骨折后，经过血肿机化、骨痂形成、骨痂塑形等阶段，最终实现骨折愈合。
骨折愈合过程
年龄、营养状况、血液循环、骨折部位、软组织损伤程度等因素，均可影响骨折愈合。
愈合影响因素
02
预防措施指导
PART
避免家具摆放过于拥挤，确保家具稳定性，减少跌倒风险。
合理摆放家具
适当进行平衡锻炼，提高身体协调性和稳定性。
增强身体协调性
01
02
03
04
及时清理地面杂物，保持通道畅通，避免地面湿滑。
保持家居环境整洁
行走时保持平稳姿势，避免过快或过急的步伐。
注意行走姿势
日常生活防跌倒要点
运动防护装备选择原则
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选择适合自身运动项目的防护装备，如头盔、护膝、护肘等。
适合运动项目
选择具有防护性能的装备，如抗冲击、防挤压等。
防护性能
防护装备应舒适贴身，避免运动时产生不适感或移位。
舒适性
01
03
02
运动时容易出汗，选择透气性好的装备可保持干爽舒适。
透气性
04
高危环境安全警示
高空作业安全
交通安全
危险区域警示
紧急情况应对
避免在高空进行危险作业，如攀爬梯子、站在桌椅上取物等。
遵守交通规则，注意交通安全，避免酒驾、疲劳驾驶等行为。
在危险区域设置明显的警示标志，提醒他人注意安全。
了解并掌握基本的急救知识，遇到紧急情况能够迅速应对。
03
急救处理规范
PART
初步评估伤情
观察患者神志、呼吸、循环等生命体征，判断是否存在其他危及生命的损伤。
止血
如有出血，迅速采用加压包扎等方法止血。
制动
限制骨折部位的活动，避免进一步损伤。
寻求专业救治
在确保患者安全的前提下，尽快呼叫急救人员或送往医疗机构。
突发骨折现场处置步骤
临时固定与搬运技巧
临时固定
使用夹板、绷带等工具对骨折部位进行临时固定，以减少疼痛并避免进一步损伤。
01
搬运患者
在搬运过程中，保持患者平稳，避免剧烈晃动或震动，以免加重损伤。
02
密切观察患者情况
在搬运过程中，注意观察患者的生命体征和意识状态，随时准备处理可能出现的紧急情况。
03
错误急救行为警示
非专业人员不要尝试对骨折部位进行复位，以免加重损伤。
避免盲目复位
不要随意给患者使用止痛药或活血化瘀药物，以免掩盖病情或影响后续治疗。
慎用药物
在未经专业救治前，尽量避免频繁移动患者，特别是怀疑有脊柱或骨盆骨折的患者。
避免过度移动
04
康复训练方案
PART
不同阶段康复目标设定
后期
恢复肢体功能、增强肌肉力量、提高生活质量。
03
增强肌肉力量、恢复关节活动范围、提高生活自理能力。
02
中期
早期
减轻疼痛、控制炎症、恢复关节活动度和肌肉力量。
01
关节活动度恢复方法
通过他人或器械的帮助进行关节活动，如关节松动训练、关节牵引等。
被动运动
主动运动
关节松动训练
患者自行进行关节活动，如关节屈伸、旋转等。
通过关节松动训练，促进关节内滑液的循环和关节软骨的营养，防止关节僵硬和粘连。
肌力训练周期规划
早期
以等长收缩为主，如静力性训练，避免肌肉萎缩。
01
中期
以等张收缩为主，如动力性训练，增强肌肉力量。
02
后期
以等速收缩为主，如等速训练，提高肌肉耐力和协调性。
03
05
家庭护理要点
PART
保持地面干燥，可使用防滑垫或地毯，防止跌倒和滑倒。
地面防滑
调整家具摆放位置，保持通道畅通，方便患者活动。
家具摆放
01
02
03
04
骨伤科患者需保持室内空气流通，避免积尘和杂物。
保持室内清洁
调节室内光线，避免过强或过弱，保护患者视力。
光线适宜
居家环境改造建议
伤口观察与护理规范
定期检查
疼痛管理
伤口清洁
遵医嘱用药
骨伤科患者应定期检查伤口，观察有无红肿、渗液等异常情况。
保持伤口干燥和清洁，避免感染。如有渗液，及时更换敷料。
伤口疼痛时，可给予适当的止痛药。同时，可采
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