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小学一年级体育教案全集

引言：播撒运动的种子，奠基健康的人生

小学一年级，是孩子们从幼儿园迈入正规教育的关键过渡期，也是培养运动兴趣、塑造良好体态、奠定终身锻炼习惯的黄金起点。本教案集立足于一年级学生的身心发展特点——他们活泼好动，模仿能力强，注意力持续时间较短，但对新鲜事物充满好奇。因此，教学内容的选择强调趣味性、游戏化和生活化，教学方法注重直观示范、积极鼓励和情境创设。我们力求通过生动有趣的体育活动，让孩子们在玩中学、学中乐，初步掌握基本的运动技能，发展身体素质，培养遵守规则、团结协作、勇敢自信的优良品质，为他们未来的健康成长和全面发展打下坚实的体育基础。

一、学年教学目标概述

（一）身体发展目标

1.促进学生身体正常生长发育，增强心肺功能和身体协调性、灵敏性。

2.初步发展基本活动能力，如自然走、跑、跳、投、爬、钻、平衡等。

3.培养正确的身体姿势，初步形成良好的体态意识。

（二）技能发展目标

1.学会简单的队列队形动作，如立正、稍息、原地踏步、齐步走等。

2.掌握所学基本运动技能的简单做法，如直线跑、曲线跑、双脚向前跳、肩上挥臂（或双手胸前）向前投掷轻物等。

3.学习一些简单的体育游戏规则和方法，并能在游戏中运用。

（三）认知与情感目标

1.了解体育活动对身体健康的好处，乐于参加体育活动。

2.初步养成听从指挥、遵守纪律、团结友爱、互助合作的优良品德。

3.在活动中体验成功的喜悦，培养自信心和勇于克服困难的精神。

4.培养对体育活动的兴趣和积极参与体育锻炼的习惯。

二、教学内容与课时安排建议（参考）

教学模块

主要教学内容

课时建议(每学期)

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**一、基本活动**

1.队列队形：立正、稍息、原地踏步、齐步走、解散、集合；2.基本体操：模仿操、徒手操；3.走与跑：自然走、直线跑、曲线跑、追逐跑；4.跳跃：双脚向前跳、向上跳、单脚跳（初步）；5.投掷与接球：双手胸前传接球（轻物）、肩上挥臂掷远（轻物）

12-16课时

**二、技能学习**

1.滚动与翻滚：前滚翻（初步尝试）；2.攀爬：攀爬简单器械；3.平衡：单脚站立、走平衡木（低）

6-8课时

**三、体育游戏**

1.追逐类游戏；2.接力类游戏；3.合作类游戏；4.反应类游戏

8-10课时

**四、特色活动**

根据季节、学校场地器材条件安排：如跳绳入门、踢毽子（鸡毛毽）初步、小型多样比赛等

4-6课时

**五、考核与评价**

过程性评价与技能展示相结合

2-4课时

*注：以上课时安排为每学期参考，具体可根据实际教学周数、学生掌握情况及天气等因素灵活调整。*

三、分模块教案示例

模块一：基本活动——队列队形与常规养成

教案一：《快快集合，我们出发！》（队列队形：立正、稍息、原地踏步、集合解散）

一、教学目标

1.认知目标：知道立正、稍息、原地踏步的动作名称和基本要求，了解上课集合和解散的常规。

2.技能目标：初步学会立正、稍息、原地踏步的动作方法，能按信号快速集合和解散。

3.情感目标：体验队列练习的乐趣，培养听指挥、守纪律的好习惯，乐于参与集体活动。

二、教学重难点

*重点：立正、稍息的正确姿势，原地踏步时的节奏感。

*难点：踏步时摆臂与抬腿的协调配合，集合时的快速安静。

三、教学准备

1.场地：平整的操场，画好集合线。

2.器材：口哨、小旗子（可选）、欢快的背景音乐（热身用）。

3.安全：检查场地有无障碍物。

四、教学过程

(一)开始部分(约5分钟)

1.课堂常规：

*教师吹哨，师生问好：“小朋友们好！”“老师好！”

*宣布本课内容：“今天我们要学习几个新本领，像解放军叔叔一样排队，还要学习怎么快速找到自己的位置，你们有信心吗？”

*检查着装，强调安全：“看看鞋子穿好了吗？身上有没有带小石子等危险物品？我们要在活动中注意安全，不推挤。”

2.队列练习：师生共同练习“向前看齐”、“向前看”。

(二)准备部分(约8分钟)

*热身操“小动物模仿秀”：（教师带领，配乐）

1.“小鸟飞”：上肢伸展运动。

2.“小兔跳”：原地开合跳，活动下肢。

3.“大象甩鼻子”：体转运动。

4.“小猫伸懒腰”：腹背运动。

5.“小鸭子走路”：踝关节、膝关节活动。

*专项准备：

*原地踏步：教师喊口令“一二一”，学生自由踏步，感受节奏。

(三)基本部分(约20分钟)

1.学习“立正”

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