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小学防疫安全第一课

第一章:认识新冠病毒——我们的陌生访客什么是新冠病毒?新冠病毒是一种非常小的病原体,我们的肉眼看不见它。它的名字叫做新型冠状病毒,因为在显微镜下看起来像戴着一顶小皇冠。为什么要防范?

病毒虽小,防护要大

新冠病毒的传播途径飞沫传播当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时,会喷出带有病毒的小水珠。如果我们离得太近,这些飞沫可能会进入我们的口鼻,导致感染。接触传播病毒可能附着在门把手、桌面、玩具等物品表面。如果我们摸了这些物品后又摸眼睛、鼻子或嘴巴,病毒就可能进入体内。预防关键

防疫小知识:四要四不要?四要戴口罩:去公共场所一定要戴好口罩勤洗手:用肥皂和流动水认真洗手常通风:每天开窗通风2-3次保持距离:与他人保持1米以上距离?四不要不聚集:避免去人多拥挤的地方不随意摘口罩:在公共场所不要摘下口罩不乱摸脸:未洗手前不要触摸眼口鼻

第二章:正确戴口罩,保护自己和他人为什么要戴口罩?口罩像一道防护墙,既能防止病毒进入我们的身体,也能保护身边的人。戴口罩是最简单有效的防护方法之一。正确佩戴步骤分清口罩正反面和上下,挂好耳挂,压紧鼻夹,完全覆盖口鼻。记住:深色朝外,金属条在上!正确摘除与处理

口罩佩戴步骤图解01清洁双手戴口罩前先用洗手液或肥皂洗手02分清正反深色面朝外,浅色面贴脸,金属条在上方03挂好耳挂将两侧耳挂分别挂在耳朵上04调整密合双手压紧鼻梁金属条,拉伸口罩至下巴

洗手七步法,细菌无处藏正确洗手是预防疾病最经济、最有效的方法。让我们一起学习洗手七步法,每个步骤都要认真做到哦!第一步:湿打开水龙头,用流动水湿润双手第二步:搓取适量洗手液,掌心相对揉搓第三步:冲用流动水彻底冲洗双手第四步:捧捧水冲洗水龙头第五步:擦用干净毛巾或纸巾擦干双手记住洗手时机:饭前便后、外出回家、咳嗽打喷嚏后、接触公共物品后、触摸眼口鼻前,都要认真洗手!

第三章:校园防疫安全须知1进校门要测体温每天早上到学校,老师会用体温枪给我们测量体温。如果体温正常,就可以进入校园。如果发烧了,要及时告诉家长和老师。2保持教室通风新鲜空气能稀释病毒浓度。每天上课前、课间休息和放学后,都要打开门窗通风至少10-15分钟,让新鲜空气流通。3不随意聚集,保持安全距离课间休息时,不要扎堆玩耍。排队时与前面的同学保持一米距离,就餐时也要间隔就座,减少近距离接触。

校园防疫小故事小明的暖心帮助有一天,小明发现同桌小刚的口罩戴反了,金属条在下面。小明没有嘲笑他,而是温和地提醒:小刚,你的口罩戴反啦,金属条应该在上面,这样才能压紧鼻梁。小刚听了很感谢,立刻调整好了口罩。从此,他们互相提醒,成为了防疫好伙伴!小红的细心观察一个冬天的早晨,教室里很闷热,窗户都关着。小红发现后,举手对老师说:老师,教室需要通风换气了。老师表扬了小红的细心,立即打开了窗户。同学们都呼吸到了新鲜空气,教室里的学习氛围也更好了。小红用行动告诉我们:每个人都可以为防疫做贡献!

第四章:疫苗接种——保护伞疫苗是什么?疫苗就像是给身体穿上的防护衣,它能训练我们的免疫系统识别和对抗病毒。接种疫苗后,身体会产生抗体,遇到真正的病毒时就能快速反击!为什么要打疫苗?疫苗能大大降低感染病毒的风险,即使感染了症状也会轻很多。打疫苗不仅保护自己,也保护身边的家人和同学,是最负责任的选择。打疫苗后要注意什么?接种后要在现场观察30分钟,确认没有不适再离开。当天不要剧烈运动,多喝水,保持接种部位清洁干燥。如果出现发热等反应,及时告诉家长。

疫苗接种的勇敢小英雄们我一点都不怕打针!因为我知道疫苗能保护我和家人,我要做勇敢的防疫小卫士!——三年级学生李明在我们学校,有许多像李明一样勇敢的小朋友。他们积极接种疫苗,有的小朋友虽然有点紧张,但还是咬咬牙完成了接种。医生阿姨和护士姐姐都夸他们真棒!刚开始我有点害怕,但妈妈告诉我疫苗就像给身体装上盾牌。打完针后医生给了我一个小贴纸,我特别开心!——二年级学生小雨接种疫苗是每个小朋友都能做到的勇敢行为,为自己的健康负责,你也是小英雄!

第五章:心理健康与防疫疫情期间可能会有的情绪变化??感到焦虑担心自己或家人生病,看到新闻报道会紧张??感到无聊不能经常外出玩耍,活动范围受限制??容易烦躁长时间待在家里或戴口罩,感到不舒服??想念朋友不能经常见到同学和小伙伴,感到孤单这些情绪都是正常的!重要的是学会调节,保持积极乐观的心态。

心情好,身体棒深呼吸放松法感到紧张时,慢慢吸气数到5,再慢慢呼气数到5,重复几次就会平静下来适度运动在家做做体操,跳跳绳,运动能让大脑分泌快乐激素与家人聊天把心里的担心说出来,听听爸爸妈妈的建议听音乐画画做自己喜欢的事情,转移注意力,释放压力

第六章:防疫生活小习惯1不随地吐痰痰液中可能含有病毒和细菌。如果需要吐痰,要用纸巾包好后扔进垃圾桶,然后立即洗手。在公共