2025《担任少儿篮球教练的实习报告》3200字.docxVIP

担任少儿篮球教练的实习报告

实习单位及岗位介绍：

莱德队长文化体育发展有限公司成立于2019年，是一家多元化的培训机构。其总部在广州，我所在的是福建分公司。经营范围主要是体育与艺术（青少年、儿童）培训和赛事策划及组织。体育培训主要有网球，篮球，体适能，游泳。艺术培训主要有：中国舞，拉丁舞，街舞。提倡让参与运动的每个人，享受快乐的运动生活。

我在分公司主要担任篮球教练，负责对少儿的篮球教学，普及篮球知识，督促孩子加强锻炼，并教会孩子一些基本的篮球动作，比如：比如运球，投篮、传球等等。

实习内容及过程：

经过岗前培训，我聆听了前辈们的授课经验，也观摩了好几节现场课，并在初步教学和观摩过程中了解小学员的实际情况。在实习探索阶段，我主要根据自己所学知识和俱乐部的教学计划，不断在实践探索中提升教学水平。在教学实践过程中，经过和学员的不断磨合和熟悉，我们逐步达成了默契，这一阶段，我的教学过程更加熟练，教学水平也有了明显提升。

令我印象最深的还是第一节课，课上带领孩子们进行了基本的体能测试和心理测试，以便于我们教练员对每个孩子的身体情况和心理素质有更好的了解并因材施教。破冰活动让大家逐渐敞开心扉，逐渐地认识彼此，安静的小团队开始变得活力满满，笑声朗朗。

随后的课堂上，我们往往会理论穿插着实践，前阶段教学内容还是以运球基础训练为主，经过两三个星期的教学，学生们基本可以很好运球传球了，但是不太熟悉，动作做不到位，后面的工作就是复习实操，投篮练习，模拟比赛。在教学过程中，我会根据学生的身心特点，密切关注每一个孩子，保证每一个孩子都能跟上学习节奏，有所收获，达到应有的水平。

在训练工作中,我时时刻刻注意孩子们“规则意识”的培养。让他们健康茁壮的成长，篮球运动具有强烈的对抗性，运动员经常地在强烈的对抗中运用各种战术，如篮下进行强烈对抗中运用的抢篮板球技术、投篮技术或者进行补防等，在这种需要具有勇猛顽强的战斗作风中，非常有利于培养青少年机智、勇猛、灵活、果断的意志和精神。

除此之外，偶尔也会和家长们沟通孩子的基本情况，整理孩子的档案，结合家长的意见因材施教。在教学中，孩子们对我也很热情、友好，我觉得我的付出非常值得。

实习收获：

如果大学像象牙塔一样，社会就是一个赛场，毕业实习是大学生从象牙塔到赛场的热身阶段。

假期实习的这段时间，我在得到了以下启示，在这些方面获得了成长：

处理人际关系很重要。宿舍除了我还有几位教练，人都很好，因为我是里面年纪最小的，所以对我，也特别的照顾，但是，一个多月的时间里，也不是事事顺心的，这也让我学会了怎样更好的与人相处，所谓集体生活，就是想问题做事情必须以集体着想，不能一己私利，这样才能和睦相处，以前总听说社会是多么的残酷多么的现实，朋友只不过是互相利用罢了，但是在这里，我懂得的却是，只有你为别人多考虑一点，别人也会多为你考虑，或许还是有很多很黑暗很现实很残酷的事情，但是，我庆幸我没有遇到，而且，在以后的道路中，我还是会以我的方式与人相处，我觉得最重要的是，做好自己，不能同流而污。

要学会主动交涉。平时工作除了教好学生打球以外，与家长沟通其实是最重要的一项，在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习，以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽。事半功倍。别人对你的.意见，你要听取，耐心，虚心地接受。

要学会自强自立。俗话说：在家千日好，出门半“招”难！意思就是说：在家里的时候，有自己的父母照顾，关心，呵护！那肯定就是日子过得无忧无虑，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自己一个人去解决，在这段时间里，我学会了自强自立！凡事都要靠自己！现在，就算父母不在我的身边，我都能够自己独立。

专业的重要性，实践的必要性。我深刻体会到了一句古话有多么寓意深刻，它就是“磨刀不误砍柴工”，只有充分地吸收有相关专业的知识与理论，并在实践中进行检验，才能真正内化理论知识，在未来的实际工作中才不会一上手就手忙脚乱，努力学习，用知识武装头脑，才能为未来打下一个好的基础。

除此之外，实习中的心态也是非常重要的。要学会克服怯弱心理，培养适应能力。刚入职场的大学生，面对陌生的人和环境，还有未知的一切，在新鲜、好奇的同时难免会产生怯弱、紧张、迷茫的感觉。可是俗话说：万事开头难。我认为首先要不断给予自己信心，要有相信自己，可以做好的心态。其次就是坚持学习知识，知道得越多，心里就越踏实，也就可以很快适应起来。最后就是学会调节自己的心态，始终保持乐观积极的状态，训练自己一定的承受能力。不必一接触工作就把自己弄得很职业化，给自己一个循序渐进的过程。

再就是要培养自学能力，善于将理论联系实际。在上学的时候，学习知识都有老师一遍