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护理面试自我介绍中医护理

各位老师好，很荣幸能有机会站在这里向各位汇报我的学习与成长经历。我叫李雨桐，今年24岁，来自四川成都。从小在中医氛围浓厚的环境中长大——外婆是社区里有名的“中医奶奶”，家里的药柜总飘着艾草与陈皮的香气，她常说“未病先防，既病防变”，这些朴素的中医理念像种子一样埋在我心里。高考填报志愿时，我毫不犹豫选择了中医学（中医护理方向）专业，四年本科学习加上近两年的临床实习，让我对中医护理有了从理论到实践的立体认知。

一、扎根理论：在经典与现代中搭建知识体系

大学四年，我始终将“夯实中医根基，融合现代护理”作为学习主线。《中医基础理论》课上，我跟着老师逐字推敲《黄帝内经》里“阴阳者，天地之道也”的哲学内涵，为了理解“五行生克”在护理中的应用，我曾用两周时间整理20个临床案例，发现肝阳上亢的患者多有情绪急躁的特点，护理时需特别注重情志调护；《中医诊断学》的舌诊、脉诊实训课，我每天早自习都会去实验室观察不同证型的舌象图谱，跟着带教老师在门诊记录患者的舌苔变化，笔记本上密密麻麻记着“淡红舌薄白苔为平人，舌红少苔属阴虚，苔黄厚腻多湿热”的鉴别要点。记得有次给一位慢性肾炎患者做护理评估，我通过观察其舌淡胖、边有齿痕，结合脉沉弱，判断为脾肾阳虚证，这与医生的辨证一致，当时那种“理论照进现实”的成就感，让我更坚信扎实的中医辨证是护理的核心。

现代护理课程方面，《基础护理学》《内科护理学》《老年护理学》等课程我始终保持专业前5%的成绩。为了掌握无菌操作，我在实验室反复练习铺无菌盘，直到做到“动作连贯无停顿、无菌区域无触碰”；学习静脉穿刺时，我主动申请成为“练习模型人”，左右手背上布满针孔，最终以98%的穿刺成功率通过考核。更重要的是，我学会了将中医“整体观念”与现代护理的“以患者为中心”理念融合——比如护理糖尿病患者时，不仅要监测血糖、指导胰岛素注射（现代护理），还要根据患者“多饮多尿属上消，多食易饥属中消”的证型，制定“上消者食百合银耳羹，中消者食苦瓜南瓜粥”的饮食方案（中医调护），这种“双轨思维”让我在实习中更能精准满足患者需求。

二、深耕实践：在临床一线锤炼中医护理能力

2022年7月至2023年12月，我在成都中医药大学附属医院完成了18个月的临床实习，轮转科室包括老年病科、针灸科、康复科、急诊科，其中在老年病科实习6个月的经历，让我对中医护理的“简、便、验、廉”有了深刻体会。

记得刚入科时，带教老师交给我一位82岁的张奶奶。她因“慢性阻塞性肺疾病急性发作”入院，咳嗽痰多、动则气喘，西医治疗以抗感染、平喘为主，但奶奶总说“胸口像压了块石头，痰黏着咳不出来”。我观察到她舌苔白腻、脉滑，属于“痰湿阻肺”证，便向带教老师申请为她实施中医护理：晨间用拇指按揉肺俞、脾俞穴各3分钟（健脾化痰），午后用复方鲜竹沥液雾化（中药雾化稀释痰液），傍晚指导她做“六字诀”中的“呬”字功（开口张腭，舌抵下齿，呼气发“呬”音，养肺理气）。三天后，奶奶说“痰松快了，咳嗽时能顺畅排出来”；一周后，她的喘息症状明显减轻，查房时拉着我的手说：“丫头，你们这个中医办法比打点滴还舒服！”这件事让我明白，中医护理技术不是“辅助手段”，而是能直接解决患者痛苦的“核心能力”。

在针灸科实习期间，我系统学习了艾灸、拔罐、刮痧、耳穴压豆等技术。为了掌握艾灸的“温而不烫”，我在自己手臂上练习悬灸，记录不同距离下皮肤的温度变化，最终能做到“艾条距离皮肤3-5cm，患者感觉温热舒适”；给颈椎病患者做刮痧时，我会根据“督脉为阳脉之海，膀胱经主一身之表”的理论，重点刮拭大椎、风池、肩井穴，同时观察出痧的颜色——紫暗属血瘀，淡红属气滞，以此调整后续护理方案。有位长期失眠的患者，我为她实施耳穴压豆（取神门、心、皮质下穴），并教她每晚睡前用指腹按压2分钟，配合足部涌泉穴按摩，两周后她反馈“能连续睡5小时了”，这种“小技术解决大问题”的获得感，让我更坚定了深耕中医护理的决心。

急诊科的实习经历则让我学会了“中西医结合，分秒必争”。有次遇到一位低血糖昏迷的患者，西医立即静脉推注50%葡萄糖，我同步用指尖掐按人中、合谷穴（中医急救），患者30秒内苏醒；另一位急性腰扭伤的患者，我在西医止痛的基础上，为他实施“委中放血”（取委中穴用三棱针点刺，挤出3-5滴黑血），配合腰部阿是穴拔罐，患者疼痛评分从8分（NRS）降到3分，当天就能缓慢行走。这些案例让我深刻体会到，中医护理不是孤立的存在，而是与现代医学形成“互补协同”的整体，这种融合能力正是新时代中医护理人员的核心竞争力。

三、沉淀思考：对中医护理的理解与职业信仰

通过学习与实践，我逐渐形成了自己的中医护理观：它不仅是“操作技术”，更是“人文关怀”；不仅是“疾病护理”，更是“生命照护”。

从技术层面看，中医护理强调“