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小学心理健康教育方案设计

演讲人：

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目录

02

核心内容模块

01

教学目标定位

03

教学方法设计

04

课堂活动规划

05

家校协同机制

06

效果评估方式

01

PART

教学目标定位

认知与情绪识别能力

认知自我情绪

通过活动、讨论等形式引导学生认识自己的情绪，包括愉快、悲伤、愤怒、恐惧等，并理解这些情绪对自己行为的影响。

识别他人情绪

情绪表达与沟通

通过观察、倾听等方式，培养学生识别他人情绪的能力，理解他人的感受和需求，增强同理心。

鼓励学生用恰当的方式表达自己的情绪，如语言、绘画、音乐等，同时学会倾听他人的情绪表达，建立有效的沟通机制。

1

2

3

人际交往基础技能

合作与分享

通过小组合作、分享等活动，培养学生与他人合作、分享的能力，增强团队意识。

01

尊重与接纳

教育学生尊重他人的想法、感受和需求，接纳他人的不同，建立积极的人际关系。

02

解决冲突

引导学生学习解决冲突的方法，如协商、妥协、寻求第三方帮助等，避免冲突升级和恶化。

03

自我调节策略培养

应对挫折与压力

教育学生面对挫折和压力时，学会采取积极的应对策略，如调整心态、寻求支持等，增强心理韧性。

03

帮助学生学会设定合理的目标，并制定可行的计划，培养自律和自我管理能力。

02

目标设定与计划执行

自我认知与反思

引导学生反思自己的行为、情绪和思想，增强自我认知，发现自身优点和不足。

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PART

核心内容模块

通过让学生面对镜子，观察并描述自己的外貌、性格和能力，逐渐提高自我认知水平。

自我认知与自信心建立

镜子技巧

设计一系列能够让学生体验成功的活动，如小组竞赛、个人展示等，帮助学生建立自信心。

自信心训练

教会学生如何通过积极的心理暗示来增强自信心，例如鼓励自己“我能行”、“我很棒”等。

积极的心理暗示

角色扮演

制作情绪卡片，让学生识别并描述卡片上的情绪，提高情绪识别能力。

情绪卡片

情绪调节技巧

教授学生一些简单的情绪调节技巧，如深呼吸、放松训练等，帮助他们缓解紧张情绪。

通过角色扮演的方式，让学生模拟真实情境中的情绪反应，学习如何表达和管理自己的情绪。

情绪管理场景模拟

团队合作意识启蒙

小组活动

设计一系列需要团队合作的小组活动，如拼图游戏、接力比赛等，培养学生的团队合作意识。

01

团队角色分工

让学生扮演不同的团队角色，如领导者、协调者、执行者等，了解各自的重要性，并学习如何协作。

02

团队目标设定

引导学生共同设定团队目标，并鼓励他们一起努力达成目标，增强团队凝聚力。

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03

PART

教学方法设计

绘本故事引导法

绘本选择

选择符合小学生心理特点、具有教育意义的绘本故事，引导学生通过故事情境理解心理健康知识。

故事情节

绘本讨论

通过故事情节的展开，让学生深入体验人物的情感和心理变化，培养学生的同理心和情感表达能力。

组织学生对绘本故事进行讨论，引导学生分享自己的感受和看法，提高学生对心理健康问题的认识和理解。

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情景剧角色扮演法

让学生扮演情景剧中的不同角色，模拟真实情境中的心理和行为反应，增强学生的心理适应能力。

角色扮演

根据小学生的实际情况和心理需求，设计贴近生活的剧本，引导学生正确处理人际关系和情感问题。

剧本设计

教师提供专业的表演指导，帮助学生准确表达角色的情感和心理状态，提高表演效果和心理健康教育效果。

表演指导

绘画表达沟通法

绘画创作

作品分享

绘画解析

让学生自由绘画，表达内心的情感和心理状态，提供一种非言语的沟通方式。

教师通过学生的绘画作品，了解学生的心理状况和情感需求，为后续的心理健康教育提供依据。

组织学生分享自己的绘画作品和创作过程，鼓励学生相互欣赏和理解，促进学生之间的情感交流和心理健康发展。

04

PART

课堂活动规划

情绪气象站互动游戏

情绪气象站背景

创设一个模拟的气象站，让学生将不同的情绪状态比作不同的天气，如快乐是晴天、悲伤是雨天等。

01

情绪天气报告

学生轮流报告自己的情绪天气，并简单描述原因，增进自我认识和他人了解。

02

情绪调控策略分享

引导学生针对不同情绪状态，分享有效的调控方法，如遇到悲伤时寻求朋友安慰或进行深呼吸等。

03

友谊树绘制

围绕友谊树，学生轮流讲述自己与朋友之间的温馨故事，加深对友谊的理解和珍视。

分享友谊故事

友谊卡制作

学生制作友谊卡，写上对朋友的祝福和感谢，然后交换卡片，增进彼此之间的友谊。

让学生分组合作，共同绘制一棵友谊树，树上可以挂满代表友谊的果实和花朵。

友谊树集体创作活动

放松呼吸训练实践

向学生介绍腹式呼吸、深呼吸等放松呼吸的技巧，并演示正确的呼吸方法。

呼吸技巧讲解

引导学生进行呼吸训练，让他们在实践中感受呼吸的调节对身心放松的作用。

呼吸训练实践

引导学生思考呼吸与情绪之间的关联，鼓励他们在日常