小学近视防控知识测试题附答案.docxVIP

小学近视防控知识测试题附答案

一、选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪项是导致小学生近视的主要环境因素？

A.遗传基因

B.长时间近距离用眼

C.身高增长过快

D.牙齿排列不齐

2.连续阅读或使用电子产品时，正确的用眼时间建议是？

A.不超过10分钟

B.不超过30分钟

C.不超过1小时

D.不超过2小时

3.书写时，台灯的光线应该从哪个方向照射到书本？

A.正上方垂直照射

B.左侧或右侧（非握笔手一侧）

C.正前方直射眼睛

D.后方斜角45度

4.户外活动预防近视的关键因素是？

A.活动强度大

B.接触自然光

C.看远处景物

D.跑动时眼球转动

5.以下哪种行为最容易导致视疲劳？

A.在明亮的教室看黑板

B.躺着用手机看动画片（屏幕亮度调至最高）

C.课间做眼保健操

D.放学后打30分钟乒乓球

6.近视早期的典型表现不包括？

A.看远处物体眯眼

B.上课看不清黑板上的字

C.看近处物体模糊

D.经常揉眼睛或抱怨眼睛酸

7.正确的读写姿势中，“胸离桌边一拳”指的是？

A.胸部与桌沿之间留出一个拳头的距离

B.胸口到桌面的垂直距离为一拳

C.手臂弯曲后拳头刚好碰到胸口

D.书本与胸口保持一拳距离

8.以下哪种食物有助于保护视力？

A.油炸薯片

B.胡萝卜

C.糖果

D.碳酸饮料

9.佩戴不合适的眼镜会导致？

A.近视度数增长更快

B.视力自然恢复

C.眼睛更有神

D.减少视疲劳

10.小学生每年至少需要进行几次视力检查？

A.1次

B.2次

C.3次

D.4次

二、判断题（每题1分，共10分。正确画“√”，错误画“×”）

1.近视是不可逆的，一旦发生就无法控制度数增长。（）

2.晚上关灯后用手机看视频时，把屏幕调暗可以保护眼睛。（）

3.做眼保健操时，只要按对穴位，力度越大效果越好。（）

4.戴眼镜会让眼球变凸，所以近视后尽量不戴眼镜。（）

5.乒乓球、羽毛球等运动能锻炼眼球调节能力，有助于预防近视。（）

6.阅读时，书本与眼睛的距离保持在10-20厘米最合适。（）

7.吃太多甜食会影响眼球发育，增加近视风险。（）

8.近视后，只要注意用眼习惯，度数就不会继续加深。（）

9.用平板电脑上网课比用手机上网课更伤眼，因为屏幕更大。（）

10.阳光下戴太阳镜可以保护眼睛，但普通墨镜只要好看就行，不需要防紫外线功能。（）

三、填空题（每空2分，共20分）

1.近视的主要表现是看（）处物体模糊，看（）处物体清晰。

2.每天户外活动时间应不少于（）小时，其中（）光对预防近视最有效。

3.正确的读写姿势“三个一”指：眼离书本（），胸离桌边（），手离笔尖（）。

4.连续用眼30-40分钟后，应休息（）分钟，可通过看（）处或做（）来放松眼睛。

5.近视防控的关键期是（）岁到（）岁，此阶段需特别注意用眼习惯。

四、简答题（每题6分，共30分）

1.为什么户外活动能有效预防近视？请至少说出3个原因。

2.列举3种不良用眼习惯，并说明其危害。

3.简述正确做眼保健操的步骤和注意事项。

4.家长在孩子近视防控中应承担哪些责任？请至少列举4项。

5.如果发现自己看黑板模糊，应该怎么做？请说明具体步骤。

五、情景分析题（每题10分，共20分）

情景1：四年级学生小明最近总说“看黑板上的字像蒙了一层雾”，妈妈发现他写作业时眼睛离书本越来越近，还经常揉眼睛。周末在家，小明从早上9点开始用平板上网课，中间只休息10分钟，之后又玩了1小时手机游戏，傍晚拒绝下楼玩，说“外面太晒”。

问题：小明的用眼行为存在哪些问题？应该如何纠正？

情景2：学校组织视力检查，三年级（2）班的体检报告显示：全班45人中，12人视力低于5.0（正常视力标准），其中8人确诊为近视。班主任王老师计划开展一次“保护眼睛”主题班会。

问题：如果你是王老师，会设计哪些环节帮助学生认识近视危害并掌握防控方法？请列出至少4个具体环节及内容。

---

答案及解析

一、选择题

1.B（遗传是先天因素，长时间近距离用眼（如写作业、看手机）是主要环境诱因。）

2.B（连续用眼30分钟需休息，避免睫状肌持续紧