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2025-2026下期二年级体育与健康期末测试试卷（人教版）

2025-2026下期二年级体育与健康期末测试试卷（人教版）

班级：________姓名：________学号：________得分：________

一、填空题（每空2分，共30分）

1. 我们上体育课时，要穿（）和（），这样运动起来更安全、方便。

2. 跑步时，双手要自然（），脚步要轻快，呼吸要（）。

3. 常见的队列队形口令有（）、（）、稍息、看齐等。

4. 跳绳分为单人跳绳和（）跳绳，跳绳能锻炼我们的（）和协调能力。

5. 立定跳远时，双脚要（）站立，膝盖弯曲，用力向前跳，落地时（）先着地。

6. 体育活动前要做（）运动，避免运动时受伤；运动后要做（）运动，让身体慢慢放松。

7. 我们要养成每天坚持（）的好习惯，每天至少运动（）分钟。

8. 运动后出汗了，不能立刻喝（）水，也不能马上用（）水洗澡。

二、选择题（每题3分，共15分）

9. 下列哪种行为是体育活动中安全的做法？（）

A.运动时追逐打闹B.遵守运动规则C.穿拖鞋上体育课

10. 下面哪项运动可以锻炼我们的平衡能力？（）

A.拍皮球B.单脚站立C.快速跑

11. 体育课后，身体出汗较多，应该怎么做？（）

A.立刻脱掉所有衣服B.喝少量温水补充水分C.马上吃冰淇淋降温

12. 队列练习中，“向左转”时，身体应该向哪个方向转动？（）

A.左边B.右边C.后方

13. 下列哪种运动不属于跳跃类运动？（）

A.立定跳远B.跳绳C.慢跑

三、判断题（对的打“√”，错的打“×”，每题3分，共15分）

14. 上体育课时，只要自己喜欢，不用听老师的指挥。（）

15. 运动前不做热身运动，也不会轻易受伤。（）

16. 拍皮球时，眼睛要盯着皮球，手眼协调配合。（）

17. 我们可以在马路上或停车场进行体育锻炼。（）

18. 团队运动中，要和同学互相配合，团结协作。（）

四、简答题（每题10分，共20分）

19. 请写出至少3项你喜欢的体育活动，并说说其中一项活动的好处。

20. 运动时如果不小心摔倒了，应该怎么做？（至少写2点）

五、技能实践题（20分）

请根据实际情况，由老师现场评分：

21. 队列练习：完成“立正、稍息、向左转、向右转、看齐”动作，动作标准、整齐（10分）

22. 技能展示：从“跳绳（1分钟）、立定跳远、拍皮球（1分钟）”中任选一项进行展示，根据动作规范度、完成质量评分（10分）

参考答案：

一、填空题

23. 运动服、运动鞋2.摆动、均匀3.立正、向前看（答案不唯一）4.双人（或集体）、弹跳力5.并拢、脚跟6.热身、放松7.运动、60（或符合要求的合理时间）8.冰、冷

二、选择题

24. B2.B3.B4.A5.C

三、判断题

25. ×2.×3.√4.×5.√

四、简答题（答案不唯一，合理即可）

26. 示例：我喜欢跳绳、拍皮球、跑步。跳绳的好处：能锻炼我的弹跳力和协调能力，还能让我的身体更结实，增强免疫力。

27. 示例：①先不要慌张，慢慢爬起来，检查自己有没有受伤；②如果受伤了，要及时告诉老师，请老师帮忙处理；③如果没受伤，整理好衣物，再继续参加合适的运动。